Archivio Rivista

N° 41 - Spirito Trail giugno 2012

Spirito Trail giugno 2012

06  NEWS

10 ATTUALITA'
Barriere Orarie

12  RUBRICHE
Fiato Grosso
Parole e Musica
Qui America

16 PERSONAGGI
Dean Karnazes

18 SPECIALE
Marathon des Sables

28 CRONACHE
Traversata Colli Euganei
Lago Ecotrail
Sardinia Trail
Maratona Alpina VDT
Monteregio Trail
Elba Trail
Causeway Crossing
Trail Drome Lafuma
Trail Balcons d’Azur
Lyon Urban Trail
Annapurna Mandala Trail

52 ALLENAMENTO
Proteine e Ultratrail

54 L'ESPERIENZA INSEGNA
Il trucco c’è…(?)

56 APPROFONDIMENTO
Trail e donazione sangue

64 TEST MATERIALI
Quechua Extend 0-12L
La Sportiva Vertical K

66 GIRO D’ITALIA
Isole Eolie

68 CALENDARIO GARE

72 ACIDO LATTICO

74 VIATOR
Il piccolo geografo

N° 40 - Spirito Trail maggio 2012

Spirito Trail maggio 2012

06 NEWS

10 ATTUALITA'
La parola alla IUTA

12 RUBRICHE
Scalzi dentro
Pensieri e Musica
Qui America

16 SPECIALE
Eco-trail de Paris

22 CRONACHE
Ultrabericus
Maremontana
Giro dei Grassi
Capraia Wild Trail
Sunset Running Race
Boavista Ultramarathon
Transgrancanaria
Iceland Running Adventure
Snow Race Montgenevre
100 km del Sahara

54 L'ESPERIENZA INSEGNA
Effetto notte

56 ALLENAMENTO
Mountain bike e trail
Idratazione nell’ultraendurance

60 TEST MATERIALI
New Balance MT810
Keen A86

63 GIRO D’ITALIA
Costiera Amalfitana

64 BALISE
All’ombra del grande
Olmo

66 CALENDARIO GARE

72 SCRITTO DA VOI

74 VIATOR
Il pane da cui partire

N° 39 - Spirito Trail aprile 2012

Spirito Trail aprile 2012

06 NEWS

10 ATTUALITA'
Il vero mondiale?

12 RUBRICHE
Fiato Grosso
Pensieri e Musica
Qui America

16 INTERVISTE
Dawa Sherpa

20 SPECIALE
Il Grande Nord

34 CRONACHE
Sentieri di S. Cristina
Trail Bianco Cesana
Ciaspalonga delle
Marmarole
Winter Off Road Gargallo
Trail "Tra Mare e Cielo"
Tibur Eco Trail
King of the Hills
Run e Vida for Pitinga

48 L'ESPERIENZA INSEGNA
Il trucco c’è…(?)

50 ALLENAMENTO
Alimentazione e Trail
Il ritmo medio
Cura e prevenzione dei piedi

56 TEST MATERIALI
New Balance MT20
La Sportiva Raptor Goretex

58 CALENDARIO GARE

64 ACIDO LATTICO

66 VIATOR
Pietre Sacre

N° 38 - Spirito Trail marzo 2012

Spirito Trail marzo 2012

06 NEWS

10 ATTUALITA'
L’arrivo dei Team

14 RUBRICHE
Scalzi Dentro
Pensieri e Musica
Qui America

20 INTERVISTE
Pietro Trabucchi
Kilian Jornet

28 CRONACHE
Ronda Ghibellina
Giro del Colle di San Michele
Winter Trail dei Marsi
100 km of Namib Desert
202 km Camel Trail "Bir Mabrouka"
Trail Blanc
SaintèLyon

46 L'ESPERIENZA INSEGNA
Come ti alleni?

48 ALLENAMENTO
La rapidità
Cura e prevenzione dei piedi

52 TEST MATERIALI
Patagonia Tsali
Gestire i dati GPS online

60 CALENDARIO GARE

64 SCRITTO DA VOI

66 VIATOR
Tracce di storia

N° 37 - Spirito Trail febbraio 2012

Spirito Trail febbraio 2012

06 NEWS

10 ATTUALITA'
L’anno che verrà

12 RUBRICHE
Fiato Grosso
Pensieri e Musica
Qui America

16 REPORTAGE
Transmartinique

24 CRONACHE
Trail del Lago d’Orta
Maddalena Urban Trail
Marathon Trail del Montalbano
Ecomaratona del Chianti
Racing the Planet NEPAL
Solukhumbutrail
Carrera de Baja

46 L'ESPERIENZA INSEGNA
Trail senza sentieri

48 ALLENAMENTO
Ma come si inizia?
Prevenzione e cura degli infortuni
dell'ultramaratoneta

52 TEST MATERIALI
Pearl Izumi Peak II
Dynafit Feline Gore Tex
GPS questi sconosciuti
Scarpe: le novità 2012

60 CALENDARIO GARE

64 ACIDO LATTICO

66 VIATOR
Allarga lo spazio della tua tenda

N° 36 - Spirito Trail gennaio 2012

Spirito Trail gennaio 2012

06 NEWS

10 ATTUALITA'
Oscar italiano del trail
L’anno 2011

15 RITRATTI
Lizzy Hawker

20 REPORTAGE
Amalfi Coast Trail

28 CRONACHE
Trail del Monte Casto
Prosecco Trail
Sky Running Xtreme
Etna Sky Race
La Grande Course
des Templiers
Jordan Running
Adventure Race
100km du Senegal

50 L'ESPERIENZA INSEGNA
Trail senza sentieri

52 ALLENAMENTO
Circuit Training

56 TEST MATERIALI
Platypus Origin 9
GPS questi sconosciuti
I baselayer 2012

63 CALENDARIO GARE

66 VIATOR
Tutto il futuro per dimenticare