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Dottore che sintomi ha l'overtraining?

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Dottore che sintomi ha l'overtraining?

Messaggioda contelao » 28/07/2021, 19:55

Ciao,
mi piacerebbe scrivere " dottore che sintomi ha la felicità" invece da circa due settimane soffro come un cane di ogni cosa può succedere.
Dapprima un male alla schiena a volte cervicale a volte alla spalla a volte alla parte bassa...magari nell'arco della giornata cambia di posizione, poi mal di stomaco gastrite reflusso che brucia come il fuoco....adesso ho praticamente una dieta da ospedale tutto in bianco :shock: .
E poi spossatezza, gli arti intorpiditi, mi addormento in ogni dove mi alzo dal letto e sono già stanco.
Mal di testa e male alla faccia :shock: :shock:
Avevo come obbiettivo UTMR....mi sa che avrò come obbiettivo di riuscire a correre 10km in serenità.
Se l'è dura fioi.
Esperienze??
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Re: Dottore che sintomi ha l'overtraining?

Messaggioda Corry » 28/07/2021, 21:02

Hai fatto il vaccino? Se sì da quanto tempo?
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Re: Dottore che sintomi ha l'overtraining?

Messaggioda Riccardino » 29/07/2021, 8:50

Overtraining va a braccetto con il calo della libido per questioni legate al testosterone. Dopo due settimane al mare stando in spiaggia ho capito molto bene che non sono in overtraining! :lol:
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Re: Dottore che sintomi ha l'overtraining?

Messaggioda contelao » 29/07/2021, 11:05

Corry ha scritto:Hai fatto il vaccino? Se sì da quanto tempo?


Si fatto il vaccino prima dose una settimana prima che iniziasse tutto stò cancan e ieri seconda dose Pfizer, dici che può essere correlato? bha
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Re: Dottore che sintomi ha l'overtraining?

Messaggioda contelao » 29/07/2021, 11:06

Riccardino ha scritto:Overtraining va a braccetto con il calo della libido per questioni legate al testosterone. Dopo due settimane al mare stando in spiaggia ho capito molto bene che non sono in overtraining! :lol:

a bhe se la mettiamo su questo piano...si picchia ancora duro
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Re: Dottore che sintomi ha l'overtraining?

Messaggioda martin » 29/07/2021, 12:29

Ma non sei ancora andato dal medico per farti prescrivere qualche analisi?
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Re: Dottore che sintomi ha l'overtraining?

Messaggioda Corry » 29/07/2021, 13:31

contelao ha scritto:
Corry ha scritto:Hai fatto il vaccino? Se sì da quanto tempo?


Si fatto il vaccino prima dose una settimana prima che iniziasse tutto stò cancan e ieri seconda dose Pfizer, dici che può essere correlato? bha



Per me è possibile, anzi probabile. Vai a leggere alcune esperienze qui https://www.spiritotrail.it/forum/allenamento/20738
Io con la seconda dose ci ho messo più di 10 giorni a recuperare.
Ovviamente se dovessi vedere che non ci sono miglioramenti, come dice Martin, un esame del sangue male non fa.
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Re: Dottore che sintomi ha l'overtraining?

Messaggioda martin » 29/07/2021, 18:01

Lo dico perché alcuni tuoi sintomi somigliano a un problema che ho avuto in sett/ott 2019 dopo il TDS dove ho avuto la sfortuna di conoscere corry (scherzo Corrado - mi ha fatto molto piacere).

Cominciato con mal di schiena, mal di testa (anche dolore al scalpo e viso) ecc. Poi sfogato nel paralisi di un nervo ottico (6° nervo cranico). Probabilmente è stato un virus ma di sicuro non si sa. Ho fatto analisis di tutti i tipi - sangue per malattia auto immune, TAC, risonanza magnetica. Poi e andato tutto a posto - senza cure.

Sicuramente non è il tuo caso ma visto che fare una vista non costa nulla...........!
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Re: Dottore che sintomi ha l'overtraining?

Messaggioda mircuz » 29/07/2021, 20:51

Alcuni sintomi possono essere associati al vaccino. Overtraining non mi pare proprio. Con quei sintomi io mi farei vedere quanto prima...
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Re: Dottore che sintomi ha l'overtraining?

Messaggioda contelao » 30/07/2021, 21:18

martin ha scritto:Ma non sei ancora andato dal medico per farti prescrivere qualche analisi?


si si per adesso esami del sangue : perfetto
e cardiogramma sotto sforzo ed eco : niente
adesso asspetto per altre analisi
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