ciao vorrei iscrivermi ai 70 km, qualcuno sa dirmi come sono i percorsi? molto tecnici? vi chiedo anche un info sul materiale obliggatorio: •Giacca con cappuccio imbottita in piumino, primaloft o similare + strato impermeabile una cosa tipo questa e' ok? (in piu la giacca impermeabili ovviamente) ht...

ciao,

vi chiedo un informazione sul percorso.... usando come paragone il percorso del trail di cortina, come "durezza" e come difficolta tecnica sono paragonabili? il percorso di misurina e' tanto piu impegnativo?

Grazie

Pian n'atimo.. io sono di Vicenza, sono 3 anni che corro con certificati rilasciati da ambulatori privati e non ho mai fatto vidimare niente. Ho fatto gare solo in Veneto (Trans D'Havet, Ultrabericus, Soave Bolca, Strafexpedition, Corsa del trenino ecc..) e nessuno mi ha mai fatto alcun commento al...

Ragazzi mi state facendo preoccupare!! ( E non è bello perché sono già nel panico :lol: ) Ma questa cosa del timbro vale solo per chi si è fatto fare il certificato in Veneto? O per tutti? Io ho un certificato rilasciato da un centro privato di medicina dello sport, e nessuna organizzazione mi ha m...

io il timbro non l'ho mai messo e non me l'hanno mai richiesto alle gare... comunque, qualcuno sa in Veneto a quale dei mille uffici delle ASL bisogna andare per farsi metter sto benedetto timbro..... non vorrei mai...che Venerdì mi faccio una grappa a Cortina invece di correre.... :shock: anch'io ...

Domanda: il certificato medico deve essere timbrato dall'Asl? Nel regolamento non è richiesto, in alcune gare in Veneto lo chiedono, soprattutto ai certificati emessi da studi privati in veneto. se tu sei tesserato per una societa' veneta, o forse solo se sei residente in veneto, il certificato dev...

sampey ha scritto:usate tutte due. di dico cascadia 10 ammortizzano sicuramente meglio e sopportano meglio le lunghe distanze. in piu fanno piu km.

ok grazie..

ti chiedo un altra cosa..... ho letto che usi anche le ghost.... il numero delle cascadia e' lo stesso delle ghost?

Grazie

ciao, da un po che sto cercando le scarpe per fare trail, quest anno mi sono iscritto a cortina e orobietrail( 70 km), ho letto varie discussioni e provato alcuni modelli che sono riuscito a trovare in negozio. eliminati alcuni modelli perche qunado li ho provati non erano comodi,per me ovvimente, m...

ciao, vorrei partecipare al GTO di sabato 1 agosto. ho provato a guardare sul sito ma non riesco a capire:il pettorale posso ritirarlo il venerdì sera oppure il sabato mattino? arrivo da como e dove devo parcheggiare a bergamo oppure a clusone per poi prendere il bus?il sito e' bello ma molto compl...

pantaloni lunghi con membrana antivento......

mi fate un esempio di questi pantaloni....
sono tipo antipioggia da moto?

Grazie