La ricerca ha trovato 815 risultati

da AndreaPD
20/05/2015, 13:43
Forum: Allenamento
Argomento: Preparare trail 52 km 2500 D+
Risposte: 16
Visite : 6193

Re: Preparare trail 52 km 2500 D+

-da P.so Croce d'Aune puoi fare la mulattiera 11km 1000D+ oppure il Calvario 5 km 1000D+. -Sennò puoi salire dalla Valle di Lamen via Forzelon 6,5 km 1330 D+ se fai il sentiero 820 passando sotto Pala Pedavena e Pala Croce d'aune, oppure 5 km 1330 D+ se vai la direttissima del sentiero 815. -Parten...
da AndreaPD
19/05/2015, 14:12
Forum: Allenamento
Argomento: Preparare Strafexpedition "Corta" 40 km D+ 2000
Risposte: 24
Visite : 8186

Re: Preparare Strafexpedition "Corta" 40 km D+ 2000

Mi fa piacere che abbiano confermato la "corta", per me sarà comunque una impresa, anche perché faccio molta fatica a aumentare il chilometraggio degli allenamenti, sia per il poco tempo a disposizione, sia per doloretti vari, che mi hanno convinti a seguire la teoria del monoallenamento s...
da AndreaPD
19/05/2015, 14:09
Forum: Allenamento
Argomento: Preparare trail 52 km 2500 D+
Risposte: 16
Visite : 6193

Re: Preparare trail 52 km 2500 D+

MI diresti le variazioni al sentiero classico (o alla stradina) per il Dal Piaz? Prossimamente vorrei andarci...

Grazie

Andrea
da AndreaPD
14/05/2015, 13:23
Forum: Materiali
Argomento: GPS, cosa consigliate?
Risposte: 312
Visite : 65525

Re: GPS, cosa consigliate?

Confermo che Orux è eccezionale...tanto che non sento l'esigenza di un GPS da polso, tanto il telefono l'abbiamo tutti con noi..... Ciao Andrea dipende però dalla lunghezza del Trail... in modalità GPS la batteria non dura mai tantissimo ed è vero che l'abbiamo tutti dietro ma per sicurezza... ;) C...
da AndreaPD
13/05/2015, 13:04
Forum: News
Argomento: Antico Trail del Contrabbandiere (VI) 07.06.2015
Risposte: 11
Visite : 3339

Re: Antico Trail del Contrabbandiere (VI) 07.06.2015

MI attira questo trail ma...sarebbe il mio primo.....

Per ora come lungo ho fatto al massimo un 27 km D+ 1300, cosa dite ce la posso fare???

Ciao

Andrea
da AndreaPD
12/05/2015, 13:03
Forum: Materiali
Argomento: GPS, cosa consigliate?
Risposte: 312
Visite : 65525

Re: GPS, cosa consigliate?

Confermo che Orux è eccezionale...tanto che non sento l'esigenza di un GPS da polso, tanto il telefono l'abbiamo tutti con noi.....

Ciao

Andrea
da AndreaPD
08/05/2015, 10:39
Forum: Materiali
Argomento: Scarpe trail a pianta larga
Risposte: 24
Visite : 11481

Re: Scarpe trail a pianta larga

Ho pianta larga anch'io, e mi trovo molto bene con le Asics Trabuco, unico neo forse sul bagnato, ma in quei casi poche funzionano...

Ciao

Andrea
da AndreaPD
04/05/2015, 10:29
Forum: Allenamento
Argomento: Preparare Strafexpedition "Corta" 40 km D+ 2000
Risposte: 24
Visite : 8186

Re: Preparare Strafexpedition "Corta" 40 km D+ 2000

Ieri primo lungo...27 km e 1200 m di dislivello, senza quasi mai vede nulla a causa delle nuvole basse, con pioggerella...oggi sono abbastanza cotto, ma me la sono goduta e quello è l'importante! Qualche problemino con arrossamenti all'inguine, ma piedi OK.... Forse per settembre ce la posso fare! C...
da AndreaPD
30/04/2015, 12:56
Forum: Materiali
Argomento: Scarpa per condromalacia rotulea
Risposte: 7
Visite : 4241

Re: Scarpa per condromalacia rotulea

Io passo dalle HOKA alle Saolom S-Lab per mettere nel mezzo le Ultra Raptor e le Scott. Personalmente sono stato fermo per 3 mesi a causa di una borsite al ginocchio dx in aggiunta ad una condrite ed alla classica bandelletta. Sembrava un dramma e invece ......... Ho fatto un ciclo con 4 infiltrazi...
da AndreaPD
23/04/2015, 15:44
Forum: Allenamento
Argomento: Preparare Strafexpedition "Corta" 40 km D+ 2000
Risposte: 24
Visite : 8186

Re: Preparare Strafexpedition "Corta" 40 km D+ 2000

Tutto giusto ma .... secondo me bisogna allenare anche le discese. Non tanto per farle forte ma per riuscire ad alzarsi dal letto il giorno dopo. Ogni tanto un millino di dislivello consecutivo in discesa lo farei. Poi, fate vobis. :D A proposito, c'è un qualche modo per allenare la discesa...oltre...