Corsa con scarpe da trekking: richio distorsioni
Inviato: 10/12/2013, 23:52
Ciao a tutti!
Ho da tempo un paio di scarpe da trekking, penso piuttosto leggere per il genere.
Durante qualche scampagnata camminando in compagnia mi ci sono trovato bene. Specie in salita, un po' meno in discesa, ma hanno un buon grip secondo lamia poca esperienza.
Vi posto un'immagine del modello di cui sto parlando e il link ad un sito che le riporta in vetrina (spero non ci siano problemi) in ongi caso il modello dovrebbe chiamarsi "grisport 10670 S1"

Ho preso queste scarpe l'anno scorso come sostituto di un altro paio della stessa marca di cui però non riesco a trovare immagini in rete. Non erano recentissime, in ogni caso erano un po' più basse sul tallone rispetto a quelle che ho attualmente.
L'uso che ne facevo è stato dapprima trekking poi col tempo ho iniziato a farci anche qualche camminata/corsa su un tracciato di circa 3 km che sale per 300m circa e ritorno. Il fondo è molto vario, foglie secche, pietrisco, erba e a volte anche neve.
Quelle scarpe si comportavano bene a parte il poco grip in alcune situazioni.
Invece il modello che ho riportato nelle immagini/links sopra... direi che sono pericolose per correre.
Infatti tendono ad accentuare ogni minimo sbilanciamento laterale dovuto ad asperità del terreno e tendono ad impuntarsi lateralmente favorendo storte e distorsione della caviglia.
Con questo topic volevo solo chiedere a voi che siete del mestiere se condividete queste mie considerazioni. In altre parole scarpe correndo con scarpe da trekking si rischia di ritrovarsi con distorsioni alle caviglie. Cosa ne pensate?
Volendo affrontare il mio tracciato permettendomi anche qualche corsetta in discesa, vi sentireste di consigliarmi un certo tipo di scarpe da trail o altro?
Peso circa 78Kg.
Piede con collo alto. Non so dire le caratteristiche della pianta... però sicuramente non ho il piede piatto.
Conviene acquistarle in rete?
La scelta non mancherebbe ma una scarpa si deve provare, come vi regolate voi?
Grazie in anticipo per le risposte!
Ho da tempo un paio di scarpe da trekking, penso piuttosto leggere per il genere.
Durante qualche scampagnata camminando in compagnia mi ci sono trovato bene. Specie in salita, un po' meno in discesa, ma hanno un buon grip secondo lamia poca esperienza.
Vi posto un'immagine del modello di cui sto parlando e il link ad un sito che le riporta in vetrina (spero non ci siano problemi) in ongi caso il modello dovrebbe chiamarsi "grisport 10670 S1"

Ho preso queste scarpe l'anno scorso come sostituto di un altro paio della stessa marca di cui però non riesco a trovare immagini in rete. Non erano recentissime, in ogni caso erano un po' più basse sul tallone rispetto a quelle che ho attualmente.
L'uso che ne facevo è stato dapprima trekking poi col tempo ho iniziato a farci anche qualche camminata/corsa su un tracciato di circa 3 km che sale per 300m circa e ritorno. Il fondo è molto vario, foglie secche, pietrisco, erba e a volte anche neve.
Quelle scarpe si comportavano bene a parte il poco grip in alcune situazioni.
Invece il modello che ho riportato nelle immagini/links sopra... direi che sono pericolose per correre.
Infatti tendono ad accentuare ogni minimo sbilanciamento laterale dovuto ad asperità del terreno e tendono ad impuntarsi lateralmente favorendo storte e distorsione della caviglia.
Con questo topic volevo solo chiedere a voi che siete del mestiere se condividete queste mie considerazioni. In altre parole scarpe correndo con scarpe da trekking si rischia di ritrovarsi con distorsioni alle caviglie. Cosa ne pensate?
Volendo affrontare il mio tracciato permettendomi anche qualche corsetta in discesa, vi sentireste di consigliarmi un certo tipo di scarpe da trail o altro?
Peso circa 78Kg.
Piede con collo alto. Non so dire le caratteristiche della pianta... però sicuramente non ho il piede piatto.
Conviene acquistarle in rete?
La scelta non mancherebbe ma una scarpa si deve provare, come vi regolate voi?
Grazie in anticipo per le risposte!
