SPIRITO TRAIL

Ciao a tutti...sono un nuovo acquisto anche io di questo forum.
sono nuova di quest disciplina...corro da novembre su asfalto ma vorrei tanto iniziare il trail, ma ho una perplessità iniziale:
come faccio a trovare i percorsi più giusti? mi troverò a correre in terra Lucana e li di montagne ne abbiamo tantissime ma ho questa perplessità nel poter trovare il giusto percorso.
Help me!

Non esistono percori giusti o sbagliati. Il percorso giusto è quello che che ti dà piu' gusto ... quindi vai qui http://www.opencyclemap.org/ , cerca una traccia e seguila Buona esplorazione!

Anche Gpsies, Garmin Connect (cerca nei percorsi o nelle attività, a volte salta fuori qualche traccia interessante), Movescount...

Se metti di dove sei forse trovi qualcuno del forum delle tue parti che ti passa i suoi percorsi.
Personalmente è un anno che mi faccio i gpx di tutti i tracciati che mi faccio in mtb e di corsa. E magari trovi anche qualcuno con cui andare. Io vado spesso solo ma per boschi non è consigliabile. Proprio ieri mi sono trovato letteralmente faccia a faccia con una vipera in un sasseto e la cosa mi ha fatto pensare parecchio.

fedroillupo ha scritto:Io vado spesso solo ma per boschi non è consigliabile. Proprio ieri mi sono trovato letteralmente faccia a faccia con una vipera in un sasseto e la cosa mi ha fatto pensare parecchio.

Tranquillo...il primo cinghiale grosso in notturna solitaria ti fa passare per sempre la paura delle vipere

fedroillupo ha scritto:Se metti di dove sei forse trovi qualcuno del forum delle tue parti che ti passa i suoi percorsi.
Personalmente è un anno che mi faccio i gpx di tutti i tracciati che mi faccio in mtb e di corsa. E magari trovi anche qualcuno con cui andare. Io vado spesso solo ma per boschi non è consigliabile. Proprio ieri mi sono trovato letteralmente faccia a faccia con una vipera in un sasseto e la cosa mi ha fatto pensare parecchio.

Stessa identica cosa! A volte mi "tocca" andar da solo per boschi, ma lo faccio sempre poco volentieri... una volta punto da una vespa, tribbio in terra (in mtb)... un'altra volta in discesa sempre in mtb mi attraversa all'improvviso un daino a tutto fuoco, se mi chiappa m'ammazza... durante un trail scivolone in discesa, mega taglio al polpaccio (e mi andò bene)... in compagnia è diverso invece, anche perchè almeno si scambiano due chiacchiere.

Ci dovrebbe essere qualche app che segnala la tua posizione (almeno recuperano il corpo ) e dovrebbe esistere qualche kit di primo soccorso apposito e poco ingombrante ma io non ho ne l'una ne l'altro.
Mi propongo sempre di provvedere ma la cosa mi passa ogni volta.

A proposito, qualcuno sa di quale app stavo parlando (me lo accennò tempo fa un mio amico ma non ricordo), e se esiste un kit di pronto soccorso "trasportabile" nel marsupio o nello zaino (meglio nel marsupio)?