SPIRITO TRAIL

stupenda giornata ieri all'ecomaratona del chianti, dal sapore decisamente estivo per il gran caldo...
mi è piaciuto molto il percorso, tutto corribile tra l'altro, in mezzo ai vigneti, ai cipressi, ai boschi di lecci;
organizzazione ottima, molti cestini ai ristori e zero rifiuti trovati sul percorso..
dovrebbe essere la norma ma è sempre bello trovare conferme con una partecipazione così numerosa...
grazie a tutti!
complimenti a gaggio che l'ha portata a termine con le "ciabatte", come le hanno definite all'arrivo...

Da dove partiamo dall'inzio o dalla fine?!? Boh...partiamo...allora da lontano...
Dicembre 2012 ferie in Egitto.
Accanto al nostro ombrellone c'è una famiglia di Siena: papà, mamma,una figlia grande, una piccola ( la Matilde ) e nel mezzo Alessio...
Io e papà Diego scopriamo di avere gli stessi interessi per il mare e soprattutto la corsa...così si parcheggiavano le famiglie all'ombrellone al mattino per recuperarle alla sera (in verità + io ke lui) e passavamo le giornate correndo, snorkelando, passeggiando x vedere dove andar a correre x deserto o dove si poteva snorkelare la prossima volta, poi si snorkelava ed in fine la corsetta serale...e così via quasi all'infinito...a fine ferie parte l'invito da parte di Diego a partecipare all'Ecomaratona del Chianti, così quest'anno con la mia squadra ci siamo dati come obbiettivo questa trasferta in terra senese.
Bene, sabato mattina partenza alla 6, Diego ci ha aiutatati con gli alloggi...udite udite...nel castello di Bossi (paese...non deputato delinquente...) e le iscrizioni.
Durante il viaggio mi arriva l'invito da mia sorella Paola A festeggiare il compleanno di mia nipote Serena...non posso ke declinare l'invito...ma il mio regalo sarà proprio la mia GARA...e tutto inizia qui...
Domenica mattina ore 9.30 si parte...
Paesaggi mozzafiato: colline all'infinito di ulivi, vigne e boschi; sole alto nel cielo ke sarà la croce di quasi tutti i partecipanti...mamma ke caldo...
Ovviamente ki si becca un fulmine a ciel sereno???!!!??? Io no, e ki altri???!!!???
Verso il 17° km (su 42) un'infiammazione al legamento collaterale del ginoccho destro non mi permette più di correre sembra di avere un grosso chiodo piantato...al 21° vado all'ambulanza chiedo ghiaccio spay ed una fasciatura stretta...funziona...per 100 metri...
Come faccio a proseguire???!!!??? Beh se qualcuno vuole il suo regalo mi dovrà aiutare altrimenti può scordarselo...
Delle 4/5 ore previste me ne serviranno 6.20, arrivo dopo...ma arrivo, con tutta la squadra al traguardo che mi incita neanche fossi il primo ed in un impeto di follia con uno scatto supero i due davanti a me pagandone le conseguenze subito dopo il traguardo...mamma ke mal el senocio...
Beh ne valeva la pena, ho fatto meta gara con i miei amici e l'altra metà con mia nipote...si ne valeva la pena...
Scusate se non poteva essere in famiglia...ma doveva prendersi il suo regalo.
GRAZIE SERENA

Davvero una bellissima ecomaratona, luoghi magnifici e veramente ben organizzata.
Un caldo estivo ha reso un pochino più faticosi questi 42 km collinari, ma i ben 10 ristori lungo il percorso hanno aiutato i runners ad arrivare al traguardo un po' meno disidratati.

Complimenti a "el vitto" per aver tenuto durissimo ed essere riuscito a tagliare il traguardo nonostante il ginocchio dolorante. della serie: boia chi molla !

Una magnifica giornata di sport tra le colline senesi !!!

Min..ia che caldo!
anche io disidratato al 36°km ho rischiato grosso....15 minuti di stop all'ombra e poi via con una piombatura nelle gambe che non ricordavo da tempo......sopra le 5 ore ma contento della splendida giornata e della "reazione"...
P.S.
a me il Suunto ha dato alla fine 1340 m D+......a voi???

pure io al 36º mi sono un po' piantato... Il mio garmin sui 1100D+ ma il gps é ampiamente impreciso sulle quote... Dicono che l'altimetro barometrico sia più preciso. Cmnq la vera differenza l'ha fatta il caldo. Gara meravigliosa per me che vengo dalle maratone su strada mi ha consentito di scoprire la dimensione della corsa "a contatto con la natura" . Inoltre mi è parsa una dimensione più "umana" da tutti i punti di vista, a partire dal numero dei partecipanti.