SPIRITO TRAIL

Ciao ragazzi

Col passare del tempo più aziende mettono in commercio scarpe da trail e strada con suole molto pronunciate, e con un drop molto differenti.Mi piacerebbe sapere un pò di più sul drop.
Perchè esistono varie misure di drop, e quali sono i criteri di scelta.

Grazie Marino

Ciao, ti invito a leggere questo sito curato credo da Gaggio, ci sono molte informazioni utili..

http://www.corsanaturale.it/home.html

Ma com'è che nelle gare non vedo mai nessuno che corre scalzo o con i sandali o con altre stupidaggini, ma solo con normalissime scarpe da trail o al limite da corsa?

Io ho visto gente in five fingers alla LUT. In ogni caso corridori con Merrell trail glove o NB Minimus ce ne sono. Non tantissimi, ma ce ne sono

Lo scorso anno Paolo Iavignilio ha corso la 100km del Tuscany Trail con i sandali.

Su FB c'è il gruppo Barefoot Running Italia dove ci sono molte persone che testimoniano il loro correre gare, tutti i weekend, su strada o off-road, con calzatura minimaliste, FF, sandali, o proprio scalzi.

comunque senza tirare in ballo sandali e ff... di scarpe con drop basso (4mm) "tendenti" al minimalismo se ne vedono un sacco vedi helios e puregrit o vari modelli di inov-8 anche alla partenza di ultra...

El_Gae ha scritto:Io ho visto gente in five fingers alla LUT. In ogni caso corridori con Merrell trail glove o NB Minimus ce ne sono. Non tantissimi, ma ce ne sono

A parte le scarpe minimaliste, che vedo anche io, io dicevo che alle gare non vedo mai gente in sandali e robe simili... boh, sarò io che sono cieco.

Gaggio ha scritto:Lo scorso anno Paolo Iavignilio ha corso la 100km del Tuscany Trail con i sandali.

Su FB c'è il gruppo Barefoot Running Italia dove ci sono molte persone che testimoniano il loro correre gare, tutti i weekend, su strada o off-road, con calzatura minimaliste, FF, sandali, o proprio scalzi.

Forse intendevi dire Paolo Iavagnilio? Ma, non dovrebbe essere uno dei tuoi migliori esempi? E sbagli proprio il nome di un tuo pupillo? Ma non è che a correre troppo con i sandali vi riduce...va beh, lasciamo perdere.

Comunque, fammi capire, come buon esempio, tu mi porti un atleta che ha un ITRA performance index di una manciata di punti superiore al vecchio Martin cha ha 150 anni ? Senza contare che Martin ha come aggravante un allenamento poco efficace e una alimentazione molto discutibile, e qui mi fermo.
Ma fammi capire, Paolo Iavagnilio va così piano perché usa i sandali?

Se ho compreso bene i moderatori mi sa che questo è il tuo ultimo post caro ragazzo

IAmOnlyHappyWhenIFk ha scritto:
Comunque, fammi capire, come buon esempio, tu mi porti un atleta che ha un ITRA performance index di una manciata di punti superiore al vecchio Martin cha ha 150 anni

cito il sergente maggiore Heartman di F.M.J ... " tua mamma ha anche figli normali?"