SPIRITO TRAIL

Ciao a tutti,

viste le lamentele di Krapotkin sul fatto che si parla solo del TOR apro io la Maremontana !

Io sto facendo un pensierino di fare la 24km con 1300d+, l'anno scorso non ho fatto neanche una gara e quest anno mi piacerebbe farne 3-5 in tutto.

Forse domani o comunque nei prossimi weekend volevo andare a provare il percorso della 24km che non conosco.

Ciao,
Dario

Una gara che amo molto. L’ho sempre fatta, da quando ho iniziato con il trail.
Bellissimo partire di notte sulla spiaggia, vedere l’alba e arrivare sul mare (bestemmie a parted
Molto dura se bagnata, addirittura pericolosa in alcuni punti o se fa troppo caldo. Io ho trovato anche la neve.
Peccato per la strada malefica per arrivare in Liguria…

Ci sarò nella lunga. Quest' anno ho ancora pochi Km nelle gambe, ci sarà da soffrire, ma un lungo l'ho piazzato e spero comunque in un buon piazzamento o comunque in un tempo soddisfacente. Il dislivello vedo che non è eccessivo, ci sono salite di quelle toste non corribili o sono di quelle dove i primi corrono sempre? Discese tecniche spero non manchino, comunque ambiente e partenza arrivo dal mare mi ispirano a prescindere. Speriamo nel bel tempo

Tranquillo che le salite da NON correre le trovi

Ciao a tutti,
presente sulla 24, ma soprattutto perchè hanno tolto i primi 2 km di asfalto, l'anno scorso per me i chilometri iniziali sono stati proprio mortali.
Nel complesso una volta sul sentiero è un bel percorso.

Non mi ero accorto avessero modificato i percorsi. Chissà perché…

Si mi pare li abbiano modificati tutti, cioè tutte le distanze

Figurati che sono talmente abituato a questa gara che ho fatto l'iscrizione alla 37 senza rendermi conto che non era la 45, ho semplicemente cliccato su "quella di mezzo"
Vabbè male non mi farà tentare di spingere un po' di più, tanto poi ho il Lago Maggiore a fine mese

Mi pare giusto!
Anche io son iscritto al Lago Maggiore, ma sempre la distanza più corta.

Fatta la 37. Non ciò più l’età per fare queste gare così corte. Si spinge dall’inizio alla fine, anche ai ristori
Dal profilo sembrava tutta salita la prima parte e tutta discesa la seconda ma in realtà è abbastanza mossa. Anche se il vecchio percorso per me era perfetto.
Come detto mi sono dovuto spremere ma alla fine non ne avevo più, prova ne è che nelle ultime due discese tecniche ho fatto peggio che sulla 45. Credo che anche il primo caldo non mi abbia aiutato, certo che appena ho rallentato quelli che erano con me mi hanno dato dai 3 ai 5 minuti in dieci km .
Comunque ho fatto 84 e 73esimo uomo.