SPIRITO TRAIL

Buongiorno a tutti,

cercavo una scarpa trail che come caratteristica fondamentale avesse una buona ammortizzazione sul tallone, prima ancora che grip, sistema di allacciatura, rinforzi....

Conosco la Salomon XT Wings 2 ma mi hanno detto che ormai e' un modello superato.

Avete consigli? Grazie in anticipo

Filippo

le nike pegasus trail sono molto ammortizzate...ma non hanno nulla delle scarpe da trail...sono in pratica delle stradali massimo ammortizzamento..
però se percorri solo sentieri o piste facili sono ottime

offroad ha scritto:le nike pegasus trail sono molto ammortizzate...ma non hanno nulla delle scarpe da trail...sono in pratica delle stradali massimo ammortizzamento..
però se percorri solo sentieri o piste facili sono ottime

Io con le Pegasus ci ho fatto un UTMB Però concordo, vanno bene solo dove non hai particolari esigenze di grip.

Filippo, che scarpe usi su strada? E soprattutto quanto pesi?

Peso 65 Kg e su strada corro con le Asics Gel Cumulus 12.
Negli ultra -trail con elevati dislivelli uso le Salomon XA-pro 3d ultra.

A causa di un fastidio al ginocchio mi hanno consigliato un modello di scarpa trail molto ammortizzata, da utilizzare nei percorsi discretamente corribili.

Grazie a tutti per i consigli

Filippo

filippo ha scritto:Peso 65 Kg e su strada corro con le Asics Gel Cumulus 12.

Se ti trovi bene con le Asics io proverei le Trail Attack (più leggere e reattive ma comunque con buona ammortizzazione) oppure le classiche Trabuco (più pesanti ma con ancora più ammortizzazione).
Con il tuo peso leggero comunque io proverei le prime (Trail Attack)

filippo ha scritto: A causa di un fastidio al ginocchio mi hanno consigliato un modello di scarpa trail molto ammortizzata, da utilizzare nei percorsi discretamente corribili.

Non sono un medico, ma secondo me non è sempre valida l'equazione che i problemi alle ginocchia si risolvono con una scarpa più ammortizzata... Ma con le Cumulus hai problemi al ginocchio quando corri su strada?

Io sono molto più pesante di te e uso le Hoka.
Scarpa più ammortizzata nn cè.

leosorry ha scritto:

filippo ha scritto:A causa di un fastidio al ginocchio mi hanno consigliato un modello di scarpa trail molto ammortizzata, da utilizzare nei percorsi discretamente corribili.

Non sono un medico, ma secondo me non è sempre valida l'equazione che i problemi alle ginocchia si risolvono con una scarpa più ammortizzata... Ma con le Cumulus hai problemi al ginocchio quando corri su strada?

Già, anch'io sarei perplesso sul rimedio; più che l'ammortizzamento andrei a curare l'assetto.
Un po' di anni fa, quando non essendoci altro in commercio correvo in montagna con scarpe stradali, capitò che il cedimento della suola sul lato interno (erano un paio di New Balance a dire il vero troppo fuori misura) mi portò a degli scompensi nella dinamica di corsa con dolorose conseguenze alle ginocchia. In pratica succedeva che nelle discese, avendo ceduto (già dopo un mese di uso) il lato interno della suola, le ginocchia subivano una spinta verso l'interno con conseguente disallineamento a livello articolazione. Accortomi di questo, senza dover scomodare ortopedici, cambiai scarpe e il dolore acuto sparì subito mentre i dolorini minori durarono ancora per due o tre anni prima di sparire del tutto (un mese e mezzo di scarpe difettose = tre anni di fastidi.!!) .
Sulla base di questa esperienza, fatti salvi altri problemi di tipo ortopedico che solo il medico ti può indicare, il mio consiglio è quindi di badare, più che all'ammortizzamento, alla stabilità della scarpa, intesa come assetto e indeformabilità nel tempo.
Altro consiglio; quando si corre, specie su fondi irregolari e/o discese impegnative, non caricare sulle ossa e articolazioni tenendo la gamba tesa ma lavorare di muscolatura per ammortizzare l'appoggio. Ovvio che bisogna curare l'allenamento prima di forzare.

Michelozzo ha scritto:Io sono molto più pesante di te e uso le Hoka.
Scarpa più ammortizzata nn cè.

Ciao!
Ho una cavigliavrotta e la schiena a pezzi, le scarpe ammortizzate potrebbero farmi sopravvivere a qualche corsa in più...
Ho visto che usi le Hoka: che ne pensi?! Calcola che peso 85 kg...

Grazie!

Matteo

Io uso le Hoka sia il modello da strada sia quello da trail.
Io perso 90/92 kg e sono abbastanza lento, pianta del piede larga e ho un problema a una cartilagine.
Dopo quasi un anno che le uso sono molto contento, comodissime, dopo tante ore di cammino/corso nn avverto nessun disagio, zero vesciche e zero unghie nere.
Molto confortevoli sui terreni sassosi e duri, il piede nn ha più sensibilità sul terreno ma nn va a scapito della sicurezza, avendo una superficie di appoggio molto larga hanno qualche problema sull'erba bagnata e sul fango.
Per me è un piacere correre con le Hoka, anche il modello da strada che è appena uscito lo trovo veramente confortevole.

Lento... se mi vedi mi passi al doppio della mia velocità, garantito!!!

Comunque è un po' che le osservo. Ieri breve giro con discesa: alla fine avevo la schiena a pezzi, cosa che non mi è successa con un paio di asics nuove da strada (non so il modello, ma sono per ciccioni) molto ammortizzate. Credo che le Hoka siano una buona soluzione...

Grazie!

Matteo