SPIRITO TRAIL

Io putroppo non parteciperò, per quanto quest'anno avevo in mente di farlo, ma proprio in questi giorni sono arrivati parenti dagli states, e inoltre problemi a lavoro mi costring0no ad entrare di turno alle 15:00.. ma cerco di passare veloce a fare un saluto!

PS: ieri mi sono sparato un allenamento su strada da 60km con le New Balance MR00, che dedico a voi he parteciperete al Passatore.

Se avessi potuto farla, avrei usato le Montrail FluidFflex fino alla Colla, poi le Tecnica Supreme Max per gli ultimi 50k: soffrò molto la discesa su asfalto, ma queste scarpe sono ottime, anche su strada, specialmente in discesa, dove inevitabilmente su va di tallone...

Gaggio ha scritto:
Se avessi potuto farla, avrei usato le Montrail FluidFflex fino alla Colla, poi le Tecnica Supreme Max per gli ultimi 50k: soffrò molto la discesa su asfalto, ma queste scarpe sono ottime, anche su strada, specialmente in discesa, dove inevitabilmente su va di tallone...

Io farò così FLEX sino la Colla e poi le FEEL, però è probabile che mi porti dietro le Flex
perché credo che verso la fine ne avrò bisogno

ci sono anch'ioooooooooooo

io userò le BROOKS PURE FLOW..ci ho fatto al massimo 35km ma mi trovo bene...in allenamento ho usato anche le PURE CADENCE E PURE CONNECT.....speriamo di aver abituato il piede e le gambe.
però le ginocchia non mi hanno mai dato problemi....
il tempo sembra sia meglio del previsto...non ci resta che correre ciao a tutti ci si vede a FIRENZE!!!

C'ero anche io!

Com'è andata? Tempo perfetto: un po' caldo sabato pomeriggio, ma tollerabile. Percorso molto molto bello, peccato davvero per il traffico di auto/moto/camper al seguito. Sarà che io non avevo nessuno, ma credo che i ristori frequentissimi, il servizio borsa etc... ti permettano di essere autosufficiente e quindi non mi è piaciuto essere continuamente sorpassato dai trenini di auto al seguito...

Comunque mi sono fermato a 75, e non per colpa delle auto, ma del mio allenamento scarso.

Bravi quelli che sono arrivati in fondo!

Due applausi su tutti: Daniele Palladino terzo, Francesca Canepa quarta!!!!
Grandissimi!!!

CIAO DIEGO....tu almeno ne hai fatti 75 io mi sono fermato alla COLLA!!molto caldo molto traffico ....verso le 22:00 siamo rimasti fermi per un ingorgo non si saliva e non si scendeva....per far passare un ambulanza hanno fatto i numeri!!!
unica soluzione possibile consentire solo assistenza dalle bici.... ma poi non ci sarebbero (secondo me) 2200 iscritti....complimenti ai FINISHER

Filo ha scritto:Due applausi su tutti: Daniele Palladino terzo, Francesca Canepa quarta!!!!
Grandissimi!!!

sticaz! Io manco avevo guardato le classifiche!

Palladino l'avevo sentito nominare alla partenza, ma poi me ne sono dimenticato perchè ho incontrato Bussino e Gaggio (in versione turista).

Canepa prima delle italiane, tra l'altro.

silvio68 ha scritto:CIAO DIEGO....tu almeno ne hai fatti 75 io mi sono fermato alla COLLA!!molto caldo molto traffico ....verso le 22:00 siamo rimasti fermi per un ingorgo non si saliva e non si scendeva....per far passare un ambulanza hanno fatto i numeri!!!
unica soluzione possibile consentire solo assistenza dalle bici.... ma poi non ci sarebbero (secondo me) 2200 iscritti....complimenti ai FINISHER

Ma dai!

Io fortunatamente sono passato dalla Colla prima del mischione (ma ho visto l'ambulanza che ne raccattava uno...) per cui sono salito in ambiente abbastanza pulito.
Il traffico mi ha raggiunto dopo e dico "peccato!": sarebbe così bello correre al buio nel silenzio dei boschi. Invece devi sempre stare un po' attento a farti vedere.

Sarebbe bello avere percorso chiuso e solo bici. Che non è neanche banale, perchè farsi 100km in bici è comunque una bella gita.

Io ho patito un sacco il caldo, alla fine ho chiuso 15° anche se la voglia di ritirarsi era tanta...

Grande Daniele, se mi riprendo ci vediamo alla LUT.