SPIRITO TRAIL

Io corro sempre coi bastoncini ... mhmmm meglio non usarli???

fatta l'anno scorso, bellissima (la maraton). secondo me i bastoncini sono solo un intralcio. gara troppo corta perchè servano. il posto merita , spettacolare. per chi non ha pratica di montagna la vedo duretta. in bocca al lupo a tutti. spero di esserci

differentgear ha scritto:Io corro sempre coi bastoncini ... mhmmm meglio non usarli???

fatto la skyrace 2 volte e non li ho mai usati, di solito li uso anche io ma su quel tipo di tracciato mi sa che sono più di intralcio che di aiuto.
tieni conto che non sono uno che va forte e che per me di solito sono un valido aiuto salva gambe, ma dato il percorso abbastanza corto e tecnico io non li porterei, ci sono delle scalette e passaggi da fare con le mani dove potrebbero dare fastidio.

Ho capito ... io li uso anche per fare 7 km ... sopratutto per le discese. Mi inquieta un pò senza bacchettine, forse perchè sono principiante? Non so mi danno sicurezza. Ci penso su ...

Bellissimo tracciato, specialmente il primo tratto in mezzo ai Cadini, salite e discese ripidissime dove io ho trovato utilissimi i bastoni ! Ho corso abbastanza veloce (15esimo alla fine della marathon) e diversi me li hanno invidiati sia in salita che in discesa... servono meno nella seconda parte, dall'Auronzo in poi, ma se sei abituato a correre con i bastoni (come me) non disturbano più di tanto.

Ok grazie

incrociamo le dita per il meteo, al momento c'è molta incertezza...
In caso di pioggia/nevischio e temperature di poco sopra zero come vi vestite di solito?

ogni giorni le previsioni continuano a cambiare...
speriamo si aggiusti un po il tempo in modo da godere appieno del panorama.
all'ombra delle 3 cime se piove mi sa che farà freschino...
io pensavo a canotta + maglietta+ manicotti e anitvento (nello zaino giacca in gtx e una maglia di scorta) ma poi valuterò là visto che salgo sabato.

Non scordatevi berretto e guanti, ai Piani di Cengia sarà di certo freschino !!

a quanto pare .... chissà se troveremo anche la neve