Non riesco a ripartire!!!

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Moderatore: blackmagic

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gogo
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Re: Non riesco a ripartire!!!

Messaggio da gogo »

andard ha scritto: 23/05/2023, 13:28 Mi spiace per questo periodo difficile, purtroppo non si può pensare solo alla corsa, ti auguro di uscirne al più presto per avere la testa un pò più leggera ed avere un pò più di serenità anche per tutta la tua famiglia... Immagino che anche se non ti stai allenando molto credo che comunque riesci ancora a tenere un bel passo! ;)
Grazie per l'appoggio ragazzi.
Ero curioso anch'io, Andrea, di sapere che passo potrei avere nelle gambe e venerdì, a distanza di un anno esatto dalla mia ultima gara, mi sono fatto una tappa del giro del varesotto; penso che per distanza e orari le serali di questo periodo potrebbero essere una breve piacevole parentesi dalla routine quotidiana.
Ebbene, sicuramente ho scelto la tappa più sbagliata perchè quinzano (sumirago) è molto molto vallonata ma giusto x avere un'idea i 5km li ho chiusi in 20,56.
Nonostante il tempo non esaltante, per me è stata una vera fucilata non tanto per il fiato quanto per le gambe che più di così non andavano...cmq essere surclassato da parecchi atleti ed aver visto parecchi fisichini belli tirati è servito: è stata infatti una bella legnata nel morale :lol: ...meglio però dell'indifferenza e del menefreghismo ;)
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biglux
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Re: Non riesco a ripartire!!!

Messaggio da biglux »

gogo ha scritto: 29/05/2023, 7:37
andard ha scritto: 23/05/2023, 13:28 Mi spiace per questo periodo difficile, purtroppo non si può pensare solo alla corsa, ti auguro di uscirne al più presto per avere la testa un pò più leggera ed avere un pò più di serenità anche per tutta la tua famiglia... Immagino che anche se non ti stai allenando molto credo che comunque riesci ancora a tenere un bel passo! ;)
Grazie per l'appoggio ragazzi.
Ero curioso anch'io, Andrea, di sapere che passo potrei avere nelle gambe e venerdì, a distanza di un anno esatto dalla mia ultima gara, mi sono fatto una tappa del giro del varesotto; penso che per distanza e orari le serali di questo periodo potrebbero essere una breve piacevole parentesi dalla routine quotidiana.
Ebbene, sicuramente ho scelto la tappa più sbagliata perchè quinzano (sumirago) è molto molto vallonata ma giusto x avere un'idea i 5km li ho chiusi in 20,56.
Nonostante il tempo non esaltante, per me è stata una vera fucilata non tanto per il fiato quanto per le gambe che più di così non andavano...cmq essere surclassato da parecchi atleti ed aver visto parecchi fisichini belli tirati è servito: è stata infatti una bella legnata nel morale :lol: ...meglio però dell'indifferenza e del menefreghismo ;)
Ripartire poco sopra i 4’/km in una gara breve ma assai “muscolare” non è da tutti! Ben rientrato!
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augusto losio
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Re: Non riesco a ripartire!!!

Messaggio da augusto losio »

gogo, hai fatto un tempone, altro che storie.
il mio augurio è che riusciamo l'anno prossimo a fare quel TA che avevamo abbozzato come progetto.
comunque in bocca al lupo: io finora ho avuto "solo" problemi di lavoro, ma essendo un impiegato i miei problemi non sono mai stati fonte di preoccupazione tale da farmi stare fermo.
anzi, la corsa è sempre riuscita a sciogliermi, anche se solo per pochi giorni.
difficile che ci incontreremo in gara, se ho capito bene abbiamo orizzonti differenti.
però perfino due parallele, all'infinito, si incrociano.
stammi bene.
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Krapotkin
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Re: Non riesco a ripartire!!!

Messaggio da Krapotkin »

E comunque il vero problema non è ripartire ma riuscire, di tanto in tanto, a fermarsi :P
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gogo
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Re: Non riesco a ripartire!!!

Messaggio da gogo »

augusto losio ha scritto: 31/05/2023, 11:24 gogo, hai fatto un tempone, altro che storie.
il mio augurio è che riusciamo l'anno prossimo a fare quel TA che avevamo abbozzato come progetto.
comunque in bocca al lupo: io finora ho avuto "solo" problemi di lavoro, ma essendo un impiegato i miei problemi non sono mai stati fonte di preoccupazione tale da farmi stare fermo.
anzi, la corsa è sempre riuscita a sciogliermi, anche se solo per pochi giorni.
difficile che ci incontreremo in gara, se ho capito bene abbiamo orizzonti differenti.
però perfino due parallele, all'infinito, si incrociano.
stammi bene.
Ciao Augusto, certo che faremo il ns TA, anche perchè ho letto recentemente che hanno "aperto" il sentiero dei celti e dei liguri che va dal duomo di milano a sestri levante e quindi, tralasciando la prima parte, partire da Pavia potrebbe essere logisticamente più facile anche x me; cmq la via del sale rimane la mia priorità...e la tua presenza/compagnia altrettanto ;)
Orizzonti differenti? boh, in realtà non vedo l'ora di essere più libero e mentalmente tranquillo x tornare a fare gare quindi spero che l'infinito sia tra qualche mese.
bye bye
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augusto losio
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Re: Non riesco a ripartire!!!

Messaggio da augusto losio »

hanno "aperto" il sentiero dei celti e dei liguri che va dal duomo di milano a sestri levante

scusascusascusa?
questa è nuova di botta, grazie per la dritta.
a presto.
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Corry
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Re: Non riesco a ripartire!!!

Messaggio da Corry »

https://sentierodeicelti.it/percorso/

Bello ma troppo tecnica e pericolosa la prima parte, :D non ne uscirei vivo :lol:
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gogo
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Re: Non riesco a ripartire!!!

Messaggio da gogo »

A distanza di quasi un anno dall'apertura di questo argomento, più qualche piccolo aggiornamento successivo, posso tranquillamente dire (e cambiare il titolo): "sono ripartito!!!"
La scintilla è scoccata in ferie dove tra i 40' (impossibile farne di più con 45 gradi) di corsa quotidiana e delle numerose lunghe (x me) nuotate ho ricominciato a volermi bene, a curare il mio corpo e a piacermi.
Da lì non mi sono più fermato e da settembre ho ripreso a fare molto volentieri 4 uscite settimanali, di cui una in bici, proseguendo (solo corsa stavolta) a ottobre tanto che mia sorella via skype dall'australia mi ha fatto i complimenti per l'outfit chiedendomi il segreto; ho risposto: "col papà a casa, vado ad allenarmi invece che in ospedale" :lol:
Ho perso 3kg, mi diverto facendo cose nuove come fare il giro del lago in bici, poi di corsa poi ancora in bici, oppure fare il giro di corsa di 2 laghi, oppure fare dal lago alla cima del monte, oppure seniteri mai fatti in zone conosciutissime, ecc ecc pur mantenendo allenamenti di velocità, fartlek, ripetute in salita, ecc ecc...
Ecco, non mi è ancora tornata la smania di attaccarmi un pettorale ma questo in realtà mi galvanizza ancor di più: non ho alcun obiettivo e non mi sono fatto un programma da seguire in previsione di alcuna gara eppure esco, fatico, sudo, corro e mi diverto.
Rieccomi :D
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biglux
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Re: Non riesco a ripartire!!!

Messaggio da biglux »

gogo ha scritto: 07/11/2023, 16:41 A distanza di quasi un anno dall'apertura di questo argomento, più qualche piccolo aggiornamento successivo, posso tranquillamente dire (e cambiare il titolo): "sono ripartito!!!"
La scintilla è scoccata in ferie dove tra i 40' (impossibile farne di più con 45 gradi) di corsa quotidiana e delle numerose lunghe (x me) nuotate ho ricominciato a volermi bene, a curare il mio corpo e a piacermi.
Da lì non mi sono più fermato e da settembre ho ripreso a fare molto volentieri 4 uscite settimanali, di cui una in bici, proseguendo (solo corsa stavolta) a ottobre tanto che mia sorella via skype dall'australia mi ha fatto i complimenti per l'outfit chiedendomi il segreto; ho risposto: "col papà a casa, vado ad allenarmi invece che in ospedale" :lol:
Ho perso 3kg, mi diverto facendo cose nuove come fare il giro del lago in bici, poi di corsa poi ancora in bici, oppure fare il giro di corsa di 2 laghi, oppure fare dal lago alla cima del monte, oppure seniteri mai fatti in zone conosciutissime, ecc ecc pur mantenendo allenamenti di velocità, fartlek, ripetute in salita, ecc ecc...
Ecco, non mi è ancora tornata la smania di attaccarmi un pettorale ma questo in realtà mi galvanizza ancor di più: non ho alcun obiettivo e non mi sono fatto un programma da seguire in previsione di alcuna gara eppure esco, fatico, sudo, corro e mi diverto.
Rieccomi :D
Grande gogo! Questi sono i messaggi più belli di questo forum!
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Krapotkin
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Re: Non riesco a ripartire!!!

Messaggio da Krapotkin »

Molto bene. Le "pause di riflessione" possono essere utili.
Ma tu sei un competitivo quindi prevedo per te una gara fra 2/3 mesi al massimo 8-)
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