Grazie delle riposte. Riomaggiore è circa al 30esimo km, quindi considero la discesa a Riomaggiore e tutto il restante percorso un sali e scendi impegnativo. Quindi inserire dei bei percorsi verticali non lunghi ma fare anche 300/400 mt di dislivello anche più volte, lunghi con prima parte più corri...

Un saluto a tutti! Ormai credo siano almeno due anni che non scrivevo sul forum... Ma eccomi qua! Volevo chiedervi un consiglio: per Marzo sono stato estratto per lo Sciacche Trail distanza 47 km ( al terzo tentativo ) ma le congiunzioni astrali hanno fatto si che questo fosse anche l'anno buono per...

L'ho fatto in modalità TA nel 2018 in 7h30. Rimane sempre uno dei miei giri preferiti. Non ho più ne la fisicità ne i km nelle gambe ma mi metto alla finestra, non si sa mai...

Overtraining va a braccetto con il calo della libido per questioni legate al testosterone. Dopo due settimane al mare stando in spiaggia ho capito molto bene che non sono in overtraining!

Mercoledì ho fatto la prima dose Pfizer e sono stato a riposo perchè un po' stanco. Ieri corsetta leggera di 30 minuti, tutto ok. Oggi altra corsetta da 50 minuti e questa sera se la famiglia lo permette esco per un giro in MTB.

Abbasso a 80€ spedito.

Venduto!

Scusate ma io chiuderei la discussione, ormai parlare di virus è un po' come la libertà di culto. Ognuno crede in quello che vuole...

Ciao a tutti, sono di Trento.
R

Io ho preso una Naturhike Couldup 2 a 100 € su Amazon, è la versione cinese della Big Agnes Fly Creek 2 che costa 350 €. La differenza la fanno i materiali e di conseguenza peso/ingombri, è una tenda valida per quello che costa e se pensi di fare 10 pernotti all'anno, oltre forse vale la pena pensar...