La ricerca ha trovato 13 risultati

da PaoloRo
28/09/2024, 10:21
Forum: Gare Trail
Argomento: Adamello Ultra Trail (Bs) 20-21.09.2024
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Visite : 1466

Re: Adamello Ultra Trail (Bs) 20-21.09.2024

@Corry grazie mille beh non sono il più esperto a dire se era banale o no, nel mio povero curriculum ci sono solo 2 AUT 100, una 55 e una 70, questa era solo la mia 5a ultra e primissima 100 miglia, però a detta di molti che ho incontrato nel viaggio, dicono sia una gara molto dura.. grazie ancora e...
da PaoloRo
25/09/2024, 16:05
Forum: Allenamento
Argomento: consigli x ultra 170km
Risposte: 12
Visite : 2647

Re: consigli x ultra 170km

Grazie a tutti x i complimenti, ho aperto un nuovo argomento nella sezione gare x descrivere un po la gara 😉
da PaoloRo
25/09/2024, 16:03
Forum: Gare Trail
Argomento: Adamello Ultra Trail (Bs) 20-21.09.2024
Risposte: 20
Visite : 1466

Adamello Ultra Trail 170k

Dunque, si parte da Vezza d'Oglio (1050) e si va subito ad affrontare la salita con più dislivello, a parte qualche piccolo strappetto la salita è abbastanza dolce, si viaggia bene fino a porta muralta (2600). Da qui si scende 200m circa, un piccolo traverso in salita e poi giù fino al primo ristoro...
da PaoloRo
23/09/2024, 19:07
Forum: Allenamento
Argomento: consigli x ultra 170km
Risposte: 12
Visite : 2647

Re: consigli x ultra 170km

https://youtu.be/uh9rH4sxGeQ?feature=shared

Intanto metto questo, che ho avuto l'onore e il piacere di essere stato intervistato dal grande silvano gadin..
Appena riesco scrivo due righe..
E cmq sui cancelli orari sono sempre stato in anticipo di 2/3 ore..😅
da PaoloRo
23/09/2024, 12:42
Forum: Allenamento
Argomento: consigli x ultra 170km
Risposte: 12
Visite : 2647

Re: consigli x ultra 170km

X info sono riuscito a portarla a termine 8-)
Grazie anche a voi x i consigli che mi avete dato, sono stati molto utili!!
Non ci credo ancora di aver fatto 170km con 11700m di dislivello :shock:
Peccato solo che non ho avuto il piacere di conoscere i folletti :lol:
da PaoloRo
07/09/2024, 7:39
Forum: Materiali
Argomento: Cardiofrequenzimetro
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Visite : 694

Re: Cardiofrequenzimetro

Ciao secondo me devi scegliere l'orologio in base alla durata della batteria che ti serve x tuoi giri in montagna, poi una stima delle zone cardio ormai te le calcolano tutti gli orologi.. X la fascia cardio va benissimo una della coospo a 25/30€ su amazon, basta che abbia bluetooth e ant+... X il G...
da PaoloRo
29/08/2024, 7:29
Forum: Materiali
Argomento: Vetrina Giacche Impermeabili/ Antipioggia Trail
Risposte: 619
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Re: Vetrina Giacche Impermeabili/ Antipioggia Trail

Riformulo un attimo la domanda.. Un guscio anti pioggia ce l'ho, mi servirebbe una giacchetta antivento e traspirante, da portare sempre con me dalla primavera all'autunno, dai trail lunghi alle gite in montagna della domenica.. io avrei visto queste: https://www.montura.com/it/products/flash-sky-ja...
da PaoloRo
24/08/2024, 22:07
Forum: Materiali
Argomento: Vetrina Giacche Impermeabili/ Antipioggia Trail
Risposte: 619
Visite : 271190

Re: Vetrina Giacche Impermeabili/ Antipioggia Trail

2) quella in versione rinforzata, che Gore chiama "Trail" e che si è tenuta per sè (Gore R7 ShakeDry Trail Jacket). Ciao, e che differenza c'è fra una ShakeDry e questa: https://www.deporvillage.it/giacca-gore-wear-r7-trail-hooded-gtx-infinium-nero-grigio-scuro?gad_source=1&gclid=CjwK...
da PaoloRo
03/04/2024, 23:11
Forum: Allenamento
Argomento: consigli x ultra 170km
Risposte: 12
Visite : 2647

Re: consigli x ultra 170km

Ok grazie mille mi avete dato un bel po di morale!!! Si ecco poi con gli infortuni l'anno scorso sono stato anche un po pirla io, errori che quest'anno non commeterò!! Il percorso gara si i primi 85/90 km sono in comune alla 100, ma cmq anche gran parte della seconda metà la conosco essendo quasi de...
da PaoloRo
03/04/2024, 7:57
Forum: Allenamento
Argomento: consigli x ultra 170km
Risposte: 12
Visite : 2647

Re: consigli x ultra 170km

Certo che puoi fare una 100 miglia, vai anche forte 8-) , Non esageriamo dai io mi reputo più un camminatore che un corridore :roll: anche perchè mi piace godere di quello che c'è intorno a me :) grazie cmq ;) ovviamente non pensare di affrontarla senza almeno una crisi, che comunque passerà, :D Le...