SPIRITO TRAIL

Kenenisa Bekele a soli 6 secondi dal record sulla distanza; comunque sempre impressionante immaginare di correre per 42 km a 2'55'' di media
credo che molti tra noi che oggi corriamo sui sentieri ci abbiano provato almeno una volta a correrla bene, ognuno al suo ritmo, ed è quindi più facile immaginare qual'è lo sforzo impiegato e la grandezza di tale prestazione atletica!

http://results.scc-events.com/2016/?pid=list

Tre quarti di noi deve impegnarsi molto per correre 42 METRI a quella velocità

deeago ha scritto:Tre quarti di noi deve impegnarsi molto per correre 42 METRI a quella velocità

Tu taci, che sei il mio eroe personale con un bellissimo sub 3h a Firenze!

per noi è già sopra la media stare sotto le 3 ore.
Loro, con un nostro tempo "sotto la media", riescono ad arrivare, salutare tutti, fare la doccia, mangiare, prendersi un caffè e poi venire sul traguardo con calma ad aspettare quelli di noi "sopra la media".
Impressionante.

https://www.google.com/amp/s/www.repubb ... 50872/amp/

La notizia mi era sfuggita, a 37 anni veramente per un pelo non ha migliorato il record

Tra l'altro domani mattina Kipchoge, con l'aiuto di 41 tra i migliori runner, tenterà, in una prova non omologabile, l'abbattimento della soglia delle 2 ore.
Partenza tra le 5 e le 9, per la decisione del momento della partenza conteranno valori climatici e... circadiani

cianix ha scritto: Partenza tra le 5 e le 9, per la decisione del momento della partenza conteranno valori climatici e... circadiani

insomma il record dipende come ha cagato

ap77 ha scritto:

cianix ha scritto: Partenza tra le 5 e le 9, per la decisione del momento della partenza conteranno valori climatici e... circadiani

insomma il record dipende come ha cagato

Da YouTube si apprende che la partenza è prevista per le 8.15, se non ho capito male, per cui l'ora dell'evacuazione è già stata calcolata

Be' ragazzi, avrà anche avuto le lepri, ma vedere Kipchoge che a 500 mt dall'arrivo stacca tutti e si invola verso il traguardo come se fosse appena partito e chiamando l'incitamento del pubblico, per chiudere in 1h 59'40" è stato commovente!

Incredibile. Qualche anno fa dicevano che ci sarebbero voluti decenni ed invece ci sono già arrivati!

Corry ha scritto:Incredibile. Qualche anno fa dicevano che ci sarebbero voluti decenni ed invece ci sono già arrivati!

https://www.amazon.com/Sub-Two-Hour-Mar ... 1629148172

Maffetone ha pubblicato questo libro nel 2014 - secondo lui si doveva arrivare nel giro di qualche anno.