SPIRITO TRAIL • Video allenamento e nutrizione ultra..ultra
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Video allenamento e nutrizione ultra..ultra

Inviato: 02/12/2023, 9:17
da Krapotkin
Anche solo per capire cosa c'è dietro questo tipo di gare:


https://youtu.be/p7XuasP7K8M?si=j-wyX5hRU-Lv8ix_

Re: Video allenamento e nutrizione ultra..ultra

Inviato: 03/12/2023, 9:32
da Corry
Interessante anche se a mio parere un po’ estremo e a momenti contraddittorio.

Re: Video allenamento e nutrizione ultra..ultra

Inviato: 19/01/2024, 13:10
da Marietto
Interessante il personaggio...poi sull'alimentazione non dice un granchè perchè è un fattore molto soggettivo...l'importante, come viene detto anche nel video, è conoscersi.