SPIRITO TRAIL

motosega ha scritto: ↑18/03/2024, 17:26 Posterei una mia foto mentre sono alacremente al lavoro ma non so come si faccia....

di solito faccio così: vai sul sito imgbb
https://it.imgbb.com/
carichi la foto dopo che l'hai ridotta a (mi pare di ricordare) 650 mpx
dopodichè copi il link (quello con scritto: immagine originale con link) e lo metti qui cancellando dal link tutto quello che c'è oltre a questo
[img]https://..............[/img]

Che fatica !!!

Grazie Mircuz

Krapotkin ha scritto: ↑18/03/2024, 15:18 vogliamo sapere chi è arrivato primo fra i forumisti

Io ero a Vicenza alle 7:55 di mattina. Posso far vedere il cartellino del parcheggio a testimonianza.

Comunque devo ancora capire perché viene dichiarato un percorso di 65 KM quando sia l'anno scorso che quest'anno i KM effettivi sono risultati a tutti circa 67... mah ...
E' l'unico difetto che trovo alla mia gara di casa, per il resto è andato tutto alla perfezione.
Quest'anno poi l'avevo preparata anche decentemente e sono riuscito ad ottenere un primo di categoria SM55 in 7h:53' chiacchierando per tutto il tragitto con la terza donna. Ciao Giorgia.

Finita anch'io!

Anche per me gara che faccio fatica ad interpretare

Ho fatto la sauna per le prime due ore. Poi credevo di aver recuperato, visto che la salita a San Donato l'avevo fatta bene recuperando posizioni.

Invece:
- crisi di caldo che quasi svenivo a pederiva: ma stavo ancora correndo in maniche lunghe (errore da principiante e non mi sono accorto della botta che mi stava arrivando)
- crampi come non mai negli ultimi 7 km: tipo che la gente si fermava a bordo strada a chiedermi se volevo un passaggio in centro, tanto è lì a 2 km...

In qualche modo ho (letteralmente) trascinato le gambe fino al traguardo: 8h:58

Che rabbia: la gamba c'era e stavo andando bene, fino ai 50/55km potevo ancora pensare di chiuderla in 8h/8h:15. Gestione di gara pessima e clima umido che odio e non capisco mai come gestire.

Comunque, solo oggi (dopo quasi 4gg dalla gara) ho ricominciato a camminare normalmente

E sì, l'anno prossimo sarò ancora lì in piazza dei signori (spero). Continuo ad avere un conto in sospeso con questa gara

Adesso avanti tutta verso Traversata Colli Euganei e DXT100.

Boborosso ha scritto: ↑19/03/2024, 17:02

Krapotkin ha scritto: ↑18/03/2024, 15:18 vogliamo sapere chi è arrivato primo fra i forumisti

Io ero a Vicenza alle 7:55 di mattina. Posso far vedere il cartellino del parcheggio a testimonianza.

No caro Bobino non te la cavi così

Krapotkin ha scritto: ↑20/03/2024, 20:53

Boborosso ha scritto: ↑19/03/2024, 17:02

Krapotkin ha scritto: ↑18/03/2024, 15:18 vogliamo sapere chi è arrivato primo fra i forumisti

Io ero a Vicenza alle 7:55 di mattina. Posso far vedere il cartellino del parcheggio a testimonianza.

No caro Bobino non te la cavi così

krapo, io sono solo chiacchiere e distintivo. Quest'anno fatta in 10.27, con grande calma e senza spingere troppo. Poi, posso giustificarmi dicendo che 3 settimane dopo avrei avuto una 100 miglia e non potevo esagerare, ma la realtà è che comunque non l'avrei chiusa sotto le 9 ore e mezza anche se l'avessi presa in bombissima: sono un tapascione.
Il mio PB a Vicenza è 9:51

Boborosso ha scritto: ↑22/03/2024, 10:47

Krapotkin ha scritto: ↑20/03/2024, 20:53

Boborosso ha scritto: ↑19/03/2024, 17:02

Io ero a Vicenza alle 7:55 di mattina. Posso far vedere il cartellino del parcheggio a testimonianza.

No caro Bobino non te la cavi così

krapo, io sono solo chiacchiere e distintivo. Quest'anno fatta in 10.27, con grande calma e senza spingere troppo. Poi, posso giustificarmi dicendo che 3 settimane dopo avrei avuto una 100 miglia e non potevo esagerare, ma la realtà è che comunque non l'avrei chiusa sotto le 9 ore e mezza anche se l'avessi presa in bombissima: sono un tapascione.
Il mio PB a Vicenza è 9:51

uffa, non voglio sapere le tue performance (con relative scuse). voglio/vogliamo sapere chi fra i forumisti è arrivato prima/o!!