2009

Spirito Trail aprile 2009

ATTUALITÀ
Ultramaratone e Ultratrail
La convenzione Fidal/UISP

CRONACHE
Transgrancanaria
Linee verticali
TA 6 creste

TEST MATERIALI
Montrail Streak

PERSONAGGI
Roberto Ciccotelli
Mikhail Mamleev

MONDO TRAIL
Scelte commerciali
News in breve
Correre tra i fiori

ALLENAMENTO
La corsa in salita
Il ginocchio del trailer
I macronutrienti
Programmare la stagione trail

SPECIALE
The coastal challenge 2009

ANTEPRIMA GARE
Due rocche
Fenera trail
The Abbots Way
Gran raid prealpi trevigiane

CALENDARIO GARE

FOTOGRAFIA
Mosso è bello!
La foto del mese

SCRITTO DA VOI