QUANTO MANCA? L’ANTI-MANUALE DELL’ULTRA TRAIL

Hai bisogno di un libro da mettere sotto la gamba di un tavolo che balla? Sta arrivando Natale e non sai cosa regalare? Vuoi un libro che ti faccia fare sport anche senza leggerlo, basta comprarlo?

Lorenzo Tiezzi, scribacchino & chiacchierone per professione, come si definisce ironicamente (in realtà è ufficio stampa  e giornalista), corre (piano) in tuo soccorso con “Quanto manca?  - Anti-manuale dell’Ultra Trail, da 0 a cento miglia”. Per usare le parole dell'autore, si tratta di un anti-manuale pensato e dedicato a chi ama correre (o arrancare) sui sentieri o vorrebbe iniziare a farlo. Non è un “metodo vincente” per diventare runner estremi. Tutt’altro: è un diario a volte molto personale su come correre nella natura possa essere rilassante e non solo dannatamente faticoso.

Lorenzo Tiezzi, autore di "QUANTO MANCA? Anti-manuale dell'Ultra Trail, da 0 a cento miglia" 

Lorenzo, pur avendo superato i 50 anni e con un fisico assolutamente normale, tra il luglio 2021 ed il settembre 2024 ha completato sei 100 Miglia, (tre volte l’Adamello Ultra Trail, la Cento Miglia del Monviso, e due Tuscany Crossing).

“Ho iniziato a pensare a questo anti-manuale quando ho visto che in giro i veri manuali sull’ultra trail sono spesso inutili, noiosi o addirittura dannosi. Anche quelli scritti da veri campioni spesso lo sono”, spiega. “Ho iniziato a scrivere per divertirmi, senza la pretesa di mettere a punto la “Bibbia dell’ultra trail”, con tanta leggerezza. E poi via via mi sono accorto di poter scrivere davvero un (quasi) manuale, chiaramente sapendo che i manuali servono solo fino ad un certo punto. A cucinare si impara spadellando, a correre in natura, si impara correndo e arrancando… solo un po’ leggendo.”

167 sono i km di una cento miglia e 167 sono i consigli che troverete in “Quanto manca?”: si va dai suggerimenti pratici rivolti a chi è alle prime armi, fino alle riflessioni più profonde e poetiche trattate sempre con una grandissima ironia. "Qui in queste pagine trovi idee e spunti per provare a corrre una Cento Miglia nella natura. Magari però l'hai già fatto e vuoi capire perché e come si può andare molto peggio di te. Perché andare peggio di me è dura. Non c'è un indice analitico perché la faccenda, correre per così tante ore, mica si può riassumere. 167 km sono troppo lunghi per tutti. Ognuno li corre a modo suo, in certi momenti tutti arrancano".

In aggiunta ai consigli dell'autore, il libro si apre con una chiacchierata con Francesca Canepa e si chiude con le riflessioni di Oliviero Bosatelli, due campioni che di distanze infinite se ne intendono proprio.

“Quanto manca?” è anche un inno al ‘fallimento’ di chi ha il coraggio di partire quando tutto dice di restare” dice Tiezzi. “E’ un insieme, spesso sconclusionato, di spunti per correre a lungo sui sentieri. In altre parole, è un insieme di idee e spunti per godersi il viaggio, l’allenamento, le salite, le discese, i ristori, la pioggia, la luna e le stelle."

Il libro può essere acquistato qui su Amazon o sul sito di Kdope Editore

Editore ‏ : ‎ Kdope Srl (16 ottobre 2024)

Copertina flessibile ‏ : ‎ 154 pagine

ISBN-13 ‏ : ‎ 979-1280823427

Prezzo: € 17,73