Io sono nuovo di queste gare e vengo dall'asfalto ed ho sempre odiato quelli che buttano il bicchiere per terra, cmq nel mio piccolo ho cercato di limitare i danni riempiendo la borraccia :) @spenk ecco di chi era il gel che ho trovato vicino al Tissi :D a parte di scherzi anche io ho trovato tantis...

grazie mille!!!

ciao ragazzi sarei tentato di comprarmi dei bastoncini , li consigliate? e quali modelli quelli fissi o richiudibili? considerate che sono alto 1.74 che misura dovrei prendere?
ciao e grazie

Non l'ho mai fatta ma Fillippo "spenk" Sponchiado mi ha assolutamente consigliato di farla che è bellissima per il prima durante e specialmente il dopo

Grazie mille Cris , ma mi chiamo Cristiano e crepi il lupo per domenica

Forte in salita?
no tranquillo non sono quel tipo di runner
la corsa per me è solo un modo per rilassarmi e godermi il momento se poi con delle belle montagne o boschi ancora meglio
grazie e ciao

Ciao ragazzi sono nuovo e mi presento, consigliato da Filippo "spenk" Sponchiado ( corriamo nella solità società) sono venuto a conoscenza di questo bellissimo forum, ho 43 anni e vivo a Treviso e dopo un'anno che corro mi sono fatto la maratona di Treviso ma correre in montagna mi piace m...