Bravo, complimenti comunque

Certo che vale,o almeno spero, perché anch'io dopo il 31e 900 di ieri, oggi 3 ore e mezza di erba. Domanda:quanto D+devo aggiungere?

Bravissimi tutti, io a febbraio in diminuzione, e credetemi vorrei riuscire a farne tanti come voi, ma mi sorge spontanea una domanda " ma quante paia di scarpe fate fuori, con quello che costano " . Comunque ho iniziato marzo con un bel 27 con 1000,nel mio piccolo.

Mi allineo con FabioC ,Gennaio 22 : km 98 D+ 2480 ,pochissimo asfalto solo per collegamenti.

Be,ci credo ,hai ragione Giammab76 e anch'io fino al 6 mi arrovellero'.

Nel 2020 ero iscritto alla tds...annullata come tutto il resto...ed ho perso un centone abbondante. La mia iscrizione è rimasta valida per il 21/22/23 , Il 21 mi sembrava troppo presto ed invece si è corso, anche se tragica, avevo scelto il22 convinto che due anni avrebbero non dico risolto ma migli...

Fu la mia prima cento nel 2014 o 15 ,boh, paesaggi e paesini bellissimi organizzazione ok percorso per me troppo corribile infatti a Montalcino dopo un gran ristoro ripartendo mi sono trovato con la bandelletta infuocata e seconda metà gara quasi tutta al passo . Da segnalare il ristorante o agritur...

Martin parole sante. Stop.

Ammazza che bella compagnia!!

Gpz 500 ciao, io prima usavo Brooks Cascadia prendevo un 7,5 -40,5 ora con Hoka Speedgoat 8- 41 1/3 e vado benissimo.