La ricerca ha trovato 2978 risultati

da mircuz
21/09/2022, 7:33
Forum: Gare Trail
Argomento: Tor Des Geants (Ao) 11.09.2022
Risposte: 335
Visite : 21724

Re: Tor Des Geants (Ao) 11.09.2022

Riguardo il costo del TOR, anche a mio avviso è in linea con il supporto necessario, però non capisco come mai qualche anno fa costasse molto meno e poi di anno in anno la cifra è salita in modo sproporzionato (è una mia impressione, ma credo che nonostante tutto ci guadagnino parecchio). Per quanto...
da mircuz
15/09/2022, 13:27
Forum: Allenamento
Argomento: Allenamento invernale e ripetute
Risposte: 1059
Visite : 284322

Re: Allenamento invernale e ripetute

Scrivo qui perché questo è il post più completo che conosco riguardo l'allenamento, quindi, se qualcuno vuol farsi una lettura che per me, che sono un nerd dell'allenamento, è fantastica, andatevi a leggere questo articolo del buon Kilian su tutto il lavoro svolto quest'anno per poter essere perform...
da mircuz
10/09/2022, 20:38
Forum: Materiali
Argomento: Apple watch Ultra
Risposte: 9
Visite : 395

Re: Apple watch Ultra

Potrebbe farmi anche il caffè, ma 1000 euro sono una offesa a chi fa fatica a pagare le bollette. Questo mondo qua, di consumismo estremo, dove si acquistano prodotti fondamentalmente inutili, spero sia finito.
da mircuz
09/09/2022, 13:21
Forum: Allenamento
Argomento: Fatigue e Recovery sull'orologio
Risposte: 27
Visite : 1200

Re: Fatigue e Recovery sull'orologio

Sì, non volevo dire di buttare via questi dati a prescindere, ma che è necessario un grosso filtro da parte nostra per poterli interpretare. Magari, quando ho cominciato a correre, qualche annetto fa, queste valutazioni del dispositivo mi avrebbero aiutato, ma ora prendo quei dati per quello che pos...
da mircuz
09/09/2022, 7:41
Forum: Materiali
Argomento: Apple watch Ultra
Risposte: 9
Visite : 395

Re: Apple watch Ultra

A mio parere alla Apple sono bravissimi....riuscire a convincere i consumatori a spendere una cifra del genere solo sulla base di un look accattivante, bisogna essere dei geni del marketing, ammettiamolo :lol: Comunque nessun problema per le performance scarsissime, tanto lo comprerà qualche fighett...
da mircuz
09/09/2022, 7:31
Forum: Allenamento
Argomento: Fatigue e Recovery sull'orologio
Risposte: 27
Visite : 1200

Re: Fatigue e Recovery sull'orologio

Dell'ultimo post non ho capito niente :lol: spero di aver chiarito, e di aver dato elementi ulteriori Sì, grazie, mi ero perso fra i termini tecnici :D Comunque non sono molto d'accordo, i tempi di recupero e altro forniti dai vari dispositivi mi paiono del tutto sballati ed inutili. In altri campi...
da mircuz
09/09/2022, 7:23
Forum: Allenamento
Argomento: fondo lento
Risposte: 10
Visite : 384

Re: fondo lento

Più che vedere se il fondo lento migliora, io farei un 10 km tirato o una salita conosciuta per vedere se sono migliorato. Quando faccio i lenti cerco sempre di cambiare percorso e di non fare sempre il solito giro, proprio per non avere la tentazione di spingere di più e per non avere riferimenti. ...
da mircuz
27/08/2022, 18:31
Forum: Mondo Trail
Argomento: Fantatrail 2022 - UTMB - 26/08/2022
Risposte: 58
Visite : 2184

Re: Fantatrail 2022 - UTMB - 26/08/2022

Kilian immenso :o
E magnifico Zach Miller, mi hai fatto sognare un colpaccio al fantatrail :lol:
da mircuz
27/08/2022, 18:01
Forum: Allenamento
Argomento: Fatigue e Recovery sull'orologio
Risposte: 27
Visite : 1200

Re: Fatigue e Recovery sull'orologio

Dell'ultimo post non ho capito niente :lol:
da mircuz
24/08/2022, 10:47
Forum: Allenamento
Argomento: Fatigue e Recovery sull'orologio
Risposte: 27
Visite : 1200

Re: Fatigue e Recovery sull'orologio

Utilizzo HRV4, e francamente mi è utile per vedere l'andamento degli ultimi mesi o qual è la tendenza del periodo, ma come indicazione giornaliera è totalmente inutile. Diciamo che riesci a vedere se sei in un periodo molto buono, o normale, o se c'è qualche problema (grosso stress, malattie ecc.), ...