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da AndreaPD
25/05/2023, 16:22
Forum: Allenamento
Argomento: Frequenza cardiaca massima
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Re: Frequenza cardiaca massima

Grazie mille!

A presto

Andrea
da AndreaPD
25/05/2023, 11:04
Forum: Allenamento
Argomento: Frequenza cardiaca massima
Risposte: 39
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Re: Frequenza cardiaca massima

seacat ha scritto: 24/05/2023, 16:50 mircuz, ma hai settato tu le zone o lasciato fare al garmin?
Quelle automatiche del garmin non sono molto razionali
Secondo voi la soglia che calcola il Garmin è abbastanza affidabile?
Io poi faccio determinare la zona automaticamente basandosi sulla soglia rilevata....

Grazie

Andrea
da AndreaPD
19/05/2023, 12:45
Forum: Allenamento
Argomento: Frequenza cardiaca massima
Risposte: 39
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Re: Frequenza cardiaca massima

Cavoli che massimali avete!!!!

Io non arrivo oltre i 165-166, e la soglia anaerobica è sui 149.

Poi confermo che nel mio Garmin il battito da polso è del tutto inaffidabile, uso sempre la fascia.

Ciao
da AndreaPD
17/04/2023, 16:02
Forum: Mondo Trail
Argomento: trail e orsi
Risposte: 279
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Re: trail e orsi

Invece non chiudete la discussione per favore....questo è un posto dove si riesce a discutere serenamente argomentando, trovo ad esempio molto utile la testimonianza del mio omonimo trentino che da residente porta un parere fondamentale e di cui tener conto.

Ciao

Andrea
da AndreaPD
14/04/2023, 9:19
Forum: Mondo Trail
Argomento: trail e orsi
Risposte: 279
Visite : 47969

Re: trail e orsi

Tra l’altro mi sono andato a vedere il luogo dell’incidente. Stava scendendo da una malga a 5km da casa. 1’500 m. Malga Grum, la trovate facilmente. Ed era su una forestale. Altro che “ad andare in montagna ci sono pericoli e l’orso è uno di questi”. Su quella strada poteva benissimo esserci vostra...
da AndreaPD
13/04/2023, 12:52
Forum: Materiali
Argomento: Hoka Tecton X
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Re: Hoka Tecton X

Esagerato anche in considerazione del fatto che non ha nulla di più di una scarpa senza carbonio!
da AndreaPD
11/04/2023, 12:20
Forum: Materiali
Argomento: Garmin: "falso" segnale GPS recepito dentro ai rifugi
Risposte: 11
Visite : 480

Re: Garmin: "falso" segnale GPS recepito dentro ai rifugi

Certo che c'è il Riprendi più tardi, comodissima e che uso spesso....
da AndreaPD
13/02/2023, 16:49
Forum: Materiali
Argomento: Spray impermeabilizzante
Risposte: 3
Visite : 389

Re: Spray impermeabilizzante

Tieni però conto che non esiste quasi peggior cosa che l'erba bagnata...anche con gli scarponi a volte si rischia di bagnarsi!
da AndreaPD
17/01/2023, 8:40
Forum: Allenamento
Argomento: Gestione basoncini.
Risposte: 15
Visite : 1956

Re: Gestione basoncini.

Faretra e zaino Decathlon...stesso servizio del Salomon ad un prezzo assai minore!
da AndreaPD
19/12/2022, 8:57
Forum: Allenamento
Argomento: Sindrome di Hoffa - Hoffite
Risposte: 4
Visite : 704

Re: Sindrome di Hoffa - Hoffite

Una rogna...mia figlia in seguito ad un incidente scolastico non è mai completamente guarita....