Certo che dopo 140 ore essere fermati quando manca un colle o due possono anche dirmi che sono finisher ma cheppalle
Si attendono lunghi racconti, grazie

Donne
1) Trigueros
2) Paganelli
3) Thewes

Uomini
1) Russi
2) Macchi
3) Kienzl

simon_91 ha scritto: ↑23/08/2022, 17:30 Donne
1) debats
2) kotka
3) schide

Uomini
1) walmsley
2) namberger
3) kilian

Cambio, scusami thp..

Donne
1) Debats
2) Kotka
3) Schide

Uomini
1) Walmsley
2) Namberger
3) Evans T.

Donne
1) l'hirondel
2) desco
3) liktaig

Uomini:
1) hawks
2) albon
3) reiterer

Donne
1) alonso
2) aviles
3) kessler

Uomini
1) merillas
2) mamu
3) tranchand

Donne
1) debats
2) kotka
3) schide

Uomini
1) walmsley
2) namberger
3) kilian

Cazz me lo sono perso

simon_91 ha scritto: ↑10/08/2022, 11:54 Donne:
1) Mathys
2) Muthoni Njeru
3) Alonso

Uomini:
1) KILIAN
2) Albon
3) Chevrier

Alè

Correggo gli uomini se albon non c'è

1) Kilian jb
2) chevrier
3) merillas

Donne:
1) Mathys
2) Muthoni Njeru
3) Alonso

Uomini:
1) KILIAN
2) Albon
3) Chevrier

Alè

Devo dire che un minimo di adattamento c'è perche nelle ultime 4 settimane sono andato di mattina 1 volta a settimana e a differenza della prima volta, in cui volevo morire e andavo a 30'' al km più lento del normale, sto un po' migliorando il ritmo L'ultima volta ho fatto solo i primi 2 km in quell...