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da matteo82
02/08/2017, 23:21
Forum: Allenamento
Argomento: FASCITE PLANTARE
Risposte: 126
Visite : 78243

Re: FASCITE PLANTARE

Da quello che ho capito è che per risolvere la fascite serve costanza nelle cure e molta pazienza, soprattutto nei casi più seri. Pian piano mi sembra di starne uscendo grazie a qualche esercizio di stretching, a riposo e a qualche ciclo di onde d'urto. La voglia di tornare a correre è tanta ma devo...