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- 02/08/2017, 23:21
- Forum: Allenamento
- Argomento: FASCITE PLANTARE
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Re: FASCITE PLANTARE
Da quello che ho capito è che per risolvere la fascite serve costanza nelle cure e molta pazienza, soprattutto nei casi più seri. Pian piano mi sembra di starne uscendo grazie a qualche esercizio di stretching, a riposo e a qualche ciclo di onde d'urto. La voglia di tornare a correre è tanta ma devo...