Ciao ragazzi non so se è la sezione giusta, ho un problema a seguito di una distorsione avvenuta ad ottobre che non ne vuol sapere di passare, nella zona del malleolo continuo a sentire fastidio e quando corro per poco non lo sento tanto ma se vado oltre gli 8-10 km oppure su sterrato non riesco. La cavigliera non riesco a tenerla soprattutto per correre perchè secondo me la tiene "troppo" dritta per la mia postura (ho avuto in passato varie distorsioni dovute al calcetto)
Conoscete un ortopedico sportivo, fisiatra, osteopata, etc che mi sappia consigliare bene, nel senso che abbia una certa dimestichezza con questi problemi con una visione da runner, non so se è chiaro quello che intendo.
grazie
problemi di caviglie
Moderatore: leosorry
