L'Eroica Running: 65, 42, 21+21 km, 04.11.2012

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anche Daniele Palladino, medaglia oro a squadre ai recenti mondiali di 100 km ha confermato la sua presenza a L'Eroica Running 2012, vincitore uscente sulla 65 km della medesima

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comunicato stampa

L’EROICA RUNNING: DANIELE PALLADINO PRESENTE!
Mancano ormai 15 giorni all’evento clou dell’ultramaratona in Toscana

Forse sarebbe opportuno chiamarla Ecoultramaratona, perché L’Eroica Running che si svolgerà il prossimo 4 novembre è più di una ecomaratona, è una ecoultramaratona. All’insegna del Corriamo etico e pulito, attraverso strade bianche e strade provinciali pochissimo trafficate, L’Eroica Running si pone per questa edizione come una delle maggiori manifestazioni ecosostenibili che si svolgono non solo nella regione, ma anche nel resto d’Italia. Dietro alla realizzazione di questo evento, c’è una organizzazione ben collaudata, che ha fatto dello sport e del corro etico e pulito (sia esso a piedi o in bici), la propria passione di vita.
Le iscrizioni a quindici giorni dall’evento vanno oltre i pronostici: un pullman a due piani provenienti dall’hinterland milanese e lombardo, con quasi un centinaio di atleti al seguito, che rispondono al nome di Podismo & Cazzeggio, guidati dal loro Presidente, è pronto a sbarcare nella famosa terra del Chianti, già da venerdi 2 novembre.
La medaglia d’oro a squadre ai recenti mondiali di Seregno (oro mondiale ed europeo), Daniele Palladino, della Podistica Scandiano di Reggio Emilia ha confermato la presenza ancora una volta a L’Eroica Running per il percorso di 65 km. Un percorso affascinante, in parte cambiato rispetto alla passata edizione, quando fu proprio lo stesso Palladino a risultare vincitore.
Ma non c’è solo la 65 km, ovviamente vi è il percorso di 42 km individuale e a staffetta da farsi con un amico/a di medesima o diversa società.
L’altra novità di quest’anno riguarda il nordic-walking con percorsi che vanno dagli 11 km ai 16 km, con possibilità anche di fermarsi a mangiare presso l’Osteria del Castello di Brolio. Per il Nordic-Walking c’è un’apposita guida a cura dell’Associazione italiana Nordic e fitness.
Per tutti gli altri le non competitive di 6 e 12 km, non molto tecniche ma neanche meno interessanti degli altri percorsi. Come dire, una passeggiata in terra senese ammirando i colori autunnali così caldi che solo a guardarli sembra di osservare l’infinito!

Ma c’è di più! Al sabato pomeriggio, oltre l’accoglienza atleti presso le cantine Ricasoli, vi sarà, all’interno dell’auditroium, la conferenza di Presentazione dell’evento e a seguire la Conferenza di due Eroi italiani sulle strade del mondo: Leonardo Soresi e Ausilia Vistarini.
Il primo parlerà di ultratrail e delle sue mitiche avventure alla Western States e presenterà il suo primo romanzo, “Il Ragazzo che cavalcava il vento”.
La seconda di tutte le sue imprese in bicicletta in giro per il mondo, in particolare le sue imprese alla Iditarod, la gara più lunga e affascinante che vi sia, con i suoi 560 km attraverso l’Alaska.
E voi, avete prenotato il vostro pettorale per non perdere nulla della Due giorni degli Eroici?
Le iscrizioni sono ancora aperte, la quota per l’ultramaratona e la maratona è di 35€, mentre rimane a 30 € la maratona a staffetta per due atleti. Le non competitive la quota è di 5€. Per il Nordic Walking il contributo è di 10€.
Ancora per qualche giorno, fino al 28 ottobre, le quote per i soci IUTA Ultramarathon e per i soci del Club Supermarathon, restano invariate a quota 25€, cena degli Eroici compreso! Dopo tale data le quote passano per tutti a 35€.
L’organizzazione ha messo a disposizione per il riposo notturno, la palestra di Gaiole in Chianti.

Modalità di iscrizione
Per le iscrizioni compilare il format sul sito www.eroicafan.it, oppure versare sul conto corrente postale 79594537 intestato a L’Eroica SSD Via Don Minzoni 47 53034 Colle Val d’Elsa. Oppure c/c bancario iban IT 20H 01030 14203 000001100004 del MONTE DEI PASCHI DI SIENA Ag. 5 entro il 01/11/2012, Validità delle iscrizioni, è necessario inviare copia del bonifico presso: e-mail: iscrizioni@eroica.it oppure al fax 0577 1645170.

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Com. stampa n.6 del 24 ottobre 2012

L’EROICA RUNNING: informazioni sulle iscrizioni

L’Eroica Running è alle porte e le iscrizioni sono ancora aperte; per l’ultramaratona e la maratona la quota è di 35€, mentre rimane a 30 € quella per la maratona a staffetta con due atleti. Per le non competitive la quota è di 5€, mentre per il Nordic Walking è di 10€.
Ancora per qualche giorno, fino al 28 ottobre, le quote per i soci IUTA Ultramarathon e Club Supermarathon restano invariate a 25€, cena degli Eroici compresa! Dopo tale data le quote passano per tutti a 35€.
L’organizzazione ha messo a disposizione, gratuitamente, per il riposo notturno uno spazio accogliente a Gaiole in Chianti (munirsi di materassino e sacco a pelo).

I punti importanti che meritano una segnalazione sono:

1-Le iscrizioni on line a tutte le competitive, dall’Ultramaratona alla maratona individuale e a staffetta, chiuderanno venerdì 2 novembre, previo invio tramite fax della copia del bonifico o bollettino postale. I ritardatari potranno iscriversi anche sabato 3 novembre, ma solo in loco.
2- NON SI ACCETTANO ISCRIZIONI LA MATTINA DELLA GARA, per nessuna delle gare competitive, neanche per la maratona a staffetta.
3- La maratona a staffetta parte insieme alla maratona individuale competitiva, ovvero il primo frazionista parte alle ore 8.00. Nel frattempo i secondi frazionisti si porteranno al punto della 21 km con mezzi propri o con i mezzi dell'organizzazione (pullman).
4- La Cena degli Eroici il sabato prima della gara è GRATUITA per gli iscritti alle varie competitive; per gli accompagnatori e per i non competitivi la cena ha un costo di 10€.
5- Il ritiro pettorali (incluso chip per le competitive) si può effettuare fino alle 7.45 di domenica 4 novembre.
6- Il tempo massimo per la maratona individuale e a staffetta è di 7 ore. Il tempo massimo per l’Ultramaratona è di 10 ore.
7- Il primo cancello orario è previsto al 21° chilometro (con passaggio rilevamento chip); chi è iscritto alla lunga di 65 km dovrà transitare entro e non oltre le ore 11.00 (tre ore di gara).
8- È buona regola per chi è iscritto in particolare all’ultramaratona, portarsi dietro il cellulare. Gli incroci sono tutti presidiati, i ristori sono ogni 5 km circa. È fatto altresì obbligo rispettare il Codice della Strada.
9- Per l’ecosostenibilità della corsa, è vietato gettare rifiuti lungo il percorso: usare i contenitori messi all’uopo dall’organizzazione.

Modalità di iscrizione
Per le iscrizioni compilare il modulo on line sul sito www.eroicafan.it, e versare la quota sul conto corrente postale 79594537 intestato a L’Eroica SSD Via Don Minzoni 47 53034 Colle Val d’Elsa, oppure c/c bancario iban IT 20H 01030 14203 000001100004 del MONTE DEI PASCHI DI SIENA Ag. 5 entro il 01/11/2012. È necessario inoltre inviare copia del bonifico via e-mail a iscrizioni@eroica.it oppure al fax 0577 1645170.

Ufficio stampa L’Eroica

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GLI ISCRITTI ALLA 65 KM - 50% STRADE BIANCHE

cognome nome
BONCOMPAGNI ROBERTO
CENNINI SAMUELE
CIARLELLI AMEDEO
ONORATO GIOVANNI
NIEGO ANTONIO
FUSINI DANIELA
SATTA MARINELLA
CHAPLIN TIMOTY
MASSARO ANGELO
ZAPPITELLI GIOVANNA
SCARAMELLI SIMONE
ZANOTTI MARCO
VILLA GEROLAMO
SCHIAVONE SARA
MALENA ALESSIO
GREGGIO DANIELE
CHIOZZA NICOLA
GRILLI MARCO
NACCI MAURO
BOLZAN PAOLO
BERTUOL STEFANO
TOFFOLI STEFANO
COSTANZO MICHELANGELO
ZANCHI ALBERTO
DALL'AVO MARCOFINO
RONDONI LUISELLA
GUIDI DANIELE
MONTI MAURIZIO
DAL GRANDE NICOLA
BALDI MONICA
GUAZZO RAFFAELE
RAVIOLI PAOLO
MARCHETTI FABIO
TEMPESTINI DAMIANO
ODOLINI MASSIMILIANO
ZANARDI ANGIOLINO
RAZZOLINI ILARIA
SACCARDI MONIA
DE LUCA ROBERTO
CHIOSTRINI NICOLA
SENATORI CARLO
VALICATI MARCO
BRAGAGNI DONATELLA
MORELLI LEONARDO
LEPORE FEDELE
ONORATO GIOVANNI
GUIDI DANIELE
NOVELLINI PAOLO
BERTOLI CESARINA
MAZZONI ANNALISA
TAZIOLI DIEGO
BAMBINI ALBERTO
PIZZI MASSIMO
CANEPA AURELIANO
LORENTI MARIO
DE TOGNI LUCIANO
GIANNETTI STEFANO
SPORTELLI TIZIANA
SILIMBANI RUGGERO
BURCHIANI ILARIA
MODIGNANI ALICE
ROPPO ALESSANDRO
BATTOCCHIO THOMAS
VIZZINI SALVATORE
BOCCHI FABRIZIO
MOCELLIN MARINA
TARTAGLINO GINFRANCO
PAGNANO DOMENICO
DALERA GIUSEPPE GUIDO
NOTTURNI SILVANO
DEL GIGLIO MARIA TERESA
BUSSA VITO
CALZOLAI DAVID
CIAMPI RENZO
GUERRIERI GRAZIANO
INTROCASO ISABELLA
SPICHETTI ANTONIO
TURCHI ROSSANA
CAPECCI FRANCESCO
PALLASSINI FABIO
MORINI CRISTIANO
TONON LINO
VALERIO MARCO
GALATEA MIRKO
CARLI RAFFAELE
APPETECCHI MAURIZIO
ALBERTI LORENZO
MENEGHELLI ANDREA
BIANCHI PAOLO
PALLADINO DANIELE
FABBRI LUCA
MICHELOTTI ANDREA
GUAGNI PAOLO
MOSCONI MASSIMILIANO
CALANDRIELLO SALVATORE
BATTAGLIA SALVATORE
STEFANI FRANCO
GANDOLFI CECILIA
CINESI PIETRO
GARGANO ANGELA
RIZZITELLI MICHELE
PITTALA' GIUSEPPE
SANTORO DON LUCA
GIULIANI PASQUALE
NEGRO DARIA
ORSINI MARIO
BARRICELLI GIULIO
BARBACETTO GIACOMINO
RASICCI ADELE
BALBONI ANDREA
BAIARDI PIERO
AGNOLETTI LAMBERTO
MAZZEO ANTONIO
SIZZI MARCO
CANAPINI GIOVANNI
MAGI LUCIANO
BELOTTI GASPARE
GORAN DIMITRI
GIUSTI DANIELE

[denise]

MONICA CASIRAGHI HA CONFERMATO LA SUA PRESENZA A L'EROICA RUNNING

intanto mi è venuto in mente il video fatto da Luca muppets lo scorso anno, anche se la 65 km è stata allungata e variato un pò il percorso nella parte centrale buona visione

[Gaggio]

Mi ero preparato abbastanza bene per quest'Eroica, ed avevo anche l'obiettivo di finirla con un tempo intorno alle 8he30; finirla, con passo tranquillo. Ho fatto meglio: 7h30.. per ritirarmi! putroppo ho fatto solo 54km dei 65, una contrattura al 43km mi ha costretto a procedere lentamente, tentare di correre bilanciando sull'altra gamba... ma poi i crampi ... la fatica: il cardio che segnava una frequenza che nei km precedenti avevo con un ritmo di 2min inferiore!!! mi son reso conto che era meglio non forzare, e fermarmi.
Peccato, sono veramente dispiaciuto, mancava poco, stavo andando bene, me la stavo godendo, un percorso sempre sempre corribile (...e chi li aveva mai corsi così tanti km...), tanto asfalto, ma su strade di campagna, poco trafficate, in una perfetta giornata d'autunno, tiepida, nuvolosa, pioggierellina fini fine che non la senti nemmeno, banchi di nebbia, colori autunnali.. Veramente godibile.
Ristori ogni 5km, segnaletica essenziale, dove serviva, penso fosse impossibile perdersi.

[Gaggio]

Album fotografico ad alta risoluzione:
https://picasaweb.google.com/1136499900 ... ca04112012

[morens]

...mi è venuto in mente il video fatto da Luca muppets lo scorso anno...

Siamo alle solite, Calimero! qualcuno dirà ma...
...non trovo sia molto EROICO gettare a terra, per decine di metri dopo i ristori, i bicchieri di plastica usati per dissetarsi...

[marco]

...non trovo sia molto EROICO gettare a terra, per decine di metri dopo i ristori, i bicchieri di plastica usati per dissetarsi...

Bella Morens!
m.