Allenamenti in compagnia
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Rundiamo62
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da Rundiamo62 » 04/11/2010, 18:48
MiticoJane ha scritto: Scusa ma 20 km avevo inteso in totale, salita e discesa, pertanto 10 volte su D+ 2400
poi ALTRETTANTI in discesa, farne 20 in salita c'è da diventare MATTI
, la birra non
serve, qui ci vuole un bicchiere di Vin Santo o grappa x rifare IL PROX GIRO
Si mitico hai ragione tu (quindi anch'io...)
Se si fanno 10 giri si sale per 10 volte che per 240 mt disl+ a volta, fanno 2400 mt in totale...
Ma quel briaho co 'riccioli pensa gia al terzo tempo...vede solo fette di prosciutto e bocce di vin santo,
tantunlaessiacconoscereeee...
Fede
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da Fede » 05/11/2010, 1:52
mannaggia a voi...sempre di sabato...
MiticoJane
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da MiticoJane » 05/11/2010, 7:58
Fede
ma chettuffai il sabato, devi andare al mercato con la Signora ?
kappadocio
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da kappadocio » 05/11/2010, 15:10
MiticoJane ha scritto: Fede
ma chettuffai il sabato, devi andare al mercato con la Signora ?
no no va al Mercato di Sabato, ma non con la moglie
BHUAHAUHAUHAUAHUA
comunque mi son appena ricordato di una cosa: quel week end sono a Valencia quindi NON CI SONO
o lo fate senza di me (e avete così più roba da mangiare) o si fa l'8 gennaio (l'altra data proposta da Rundiamo)
e ricordo anche che
DUE GIORNI PRIMA APRONO LE ISCRIZIONI AL MALANDRINO QUINDI PARTECIPATE NUMEROSI CHE MAGARI VI GUADAGNATE IL POSTO ^____^
Bussino71
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da Bussino71 » 05/11/2010, 15:35
kappadocio ha scritto: comunque mi son appena ricordato di una cosa: quel week end sono a Valencia quindi NON CI SONO
o lo fate senza di me (e avete così più roba da mangiare) o si fa l'8 gennaio (l'altra data proposta da Rundiamo)
e ricordo anche che
DUE GIORNI PRIMA APRONO LE ISCRIZIONI AL MALANDRINO QUINDI PARTECIPATE NUMEROSI CHE MAGARI VI GUADAGNATE IL POSTO ^____^
Io l'otto non ci sono sicuro sono a fare la ciaspolada e a sciare dal 5 al 9 gennaio, se fosse possibile farlo il 15/16 gennaio sarebbe perfetto
kappadocio
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da kappadocio » 05/11/2010, 15:42
ragazzi decidiamo una data SU SU
che c'è il winter trail, il Montalbano e anche la corsa su neve all'Abetone
TROVIAMO UNA DATA SU SU
MiticoJane
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da MiticoJane » 05/11/2010, 17:11
Andrebbe benissimo 1 gg tra il 27 e 30 dicembre, o no
non lavorate spero
Rundiamo62
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da Rundiamo62 » 05/11/2010, 17:45
8 gennaio 2011
MiticoJane
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da MiticoJane » 05/11/2010, 17:54
Il 9 c'è il Poggiolo , Sorry