Consiglio prima 100 km

[El_Gae]

Pier, in poche parole siamo rimasti fuori solo noi due !!

Tre... alla fine avevo provato e mi hanno tolto ogni dubbio

[Pier 62 DT]

e vai... la compagnia si allarga.
Chi è il prossimo?

[farco]

e vai... la compagnia si allarga.
Chi è il prossimo?

Eccomi!

Anche io ripescato, un mio amico no. Li abbiamo contattati e ci hanno confermato che ci sará un ripescaggio finale entro il 12 Dicembre.

Però il sorteggio finale non era il 1° dicembre?
Il 12 andrebbe un po' male se uno volesse ripiegare sul Cortina Trail...

[Pier 62 DT]

Esatto! ! Così leggo nella mail con esito negativo mandata da LUT.

[gambacorta]

dai dai sono fuori anch'io ma ho già ripiegato sul DXT

[iozzo]

Però il sorteggio finale non era il 1° dicembre?
Il 12 andrebbe un po' male se uno volesse ripiegare sul Cortina Trail...

Hai ragione scusa, non so perché mi ricordavo il 12. Ecco la mail che mi hanno mandato :

Buongiorno e grazie della sua e-mail.
Da qui al 1° dicembre potrà esserci ancora la possibilità di un ultimo sorteggio.
Un saluto cordiale.

[mircuz]

100 e lode

confermo che la 100 e Lode è molto bella, anche se non passa per montagne famose.
Numero di partencipanti non altissimo, tantissimi volontari, ristori che di meglio è difficile trovare. È adatta a chi vuole raggiungere i 100 km con una fatica ancora ragionevole.
Certo, non è un trail alpino, è parecchio corribile e c'è anche un bel po' di asfalto. E gli ultimi 10 km sono un terrificante piattone di bitume che mette a dura prova la psiche di chiunque.
Ma, se non fosse 100 km, la rifarei ogni anno

Gaetano, Come giudichi la difficoltà della 100 & Lode, rapportata alla Trans D'Havet, per esempio?
Mi piacerebbe provarla, solo che in quel periodo dell'anno non ho ancora messo i lunghi nelle gambe....

[mircuz]

Secondo voi, considerando che sarebbe il mio primo trail da 100 km, se faccio la 100 & Lode a fine maggio, poi riesco a recuperare e riallenarmi per la Trans D'Havet due mesi dopo? Non vorrei fare male una e anche l'altra....

[motosega]

Secondo voi, considerando che sarebbe il mio primo trail da 100 km, se faccio la 100 & Lode a fine maggio, poi riesco a recuperare e riallenarmi per la Trans D'Havet due mesi dopo? Non vorrei fare male una e anche l'altra....

Io non ho fatto la 100 e Lode ma credo che muscolarmente, stante comunque il fatto che 100 km non sono bruscolini, sia una gara meno impegnativa della TDH perciò secondo me completamente recuperabile in due mesi.

[El_Gae]

Mirco, credo che non ci siano grossi problemi di recupero tra la 100 e Lode e la TDH. Sono comunque gare molto diverse: nella prima, se togli i primi 10 e gli ultimi 10 (tutti di asfalto pianeggiante) ti ritrovi con la stessa distanza della D'Havet con 1500 D+ in meno. Senza particolari passaggi tecnici (il confronto vale quello che vale, ma ci ho messo un'ora in meno).
Lo scorso anno l'ho preparata arrivando da: AIM a Febbraio, Ultrabericus a Marzo, Milano Marathon e una notturna di 40 km in Aprile. E credo che sia stata in assoluto la gara in cui sono stato meglio in tutta la mia pur breve esperienza: niente crampi, niente crisi, niente di niente.
Secondo me si possono fare tutte. Anzi, credo che il vecchio Vicenza Ultra Challenge (UBT, 100eLode e TDH) sia sostanzialmente alla portata di tutti (io mi sono ritirato alla TDH, ma questo è un dettaglio )