RUNNING SOLO

Preparazione, alimentazione, gestione gara
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mircuz
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da mircuz »

Vedo che i "solitari" sono proprio tanti, che questo sia uno sport un po' da "orsi"? :lol:
Nel mio caso le uscite di allenamento infrasettimanali sono spesso solitarie, anche perché il tempo è sempre poco e incastrarlo con altri orari o abitudini è difficile, e magari in questi allenamenti cerco di più la prestazione. Invece nei fine settimana a me piace organizzare uscite di gruppo. Siamo un wolfpack ormai collaudato e affiatato e ci divertiamo sempre molto, magari a discapito della prestazione pura, ma chi se ne importa!
Anche in gara io viaggio spesso in compagnia, e molte gare da solo non penserei neanche a farle. Il fattore gruppo per me è imprescindibile. Poi non è detto che in gara si stia sempre assieme, magari solo la prima parte, oppure ci troviamo per strada quando siamo stanchi e due parole in compagnia aiutano a dimenticare la fatica. Però anche la solitudine è bellissima, quando è una scelta, e piace anche a me perdermi nei miei pensieri.
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tonisasso58
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da tonisasso58 »

Bhe dai diciamo che alla fine il 99% di noi corre da solo ;) ed è anche ovvio perche tra famiglia lavoro ecc ecc la vedo dura organizzarsi con altri....
Dai riguardo alla mia prossima uscita mi avete ringalluzzito e proverò "audacemente" a farla in solitaria, fino ad ora ho solo fatto uscite in collina in solitaria. La montagna in cui andrò è sicuramente poco battuto da persone, e speriamo anche dalle vipere, ma alla fine fare 3/4 ore immerso totalmente nella natura vale la pena viverle appieno.....
Pier 62 DT
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da Pier 62 DT »

Mi accodo ai solitari , praticamente sempre tutto l'anno corro da solo negli allenamenti ,capiterà forse una /due volte con i compagni di società per il resto solo in gara sono in compagnia.
@Mircuz, due anni fa mi è capitato un episodio simile, ero a Ortisei e lasciata la moglie a dormire, di prima mattina ho raggiunto in auto Selva ed il parcheggio in vallunga per un bel lungo ad anello. Partito sulla dx in ripida salita a gradoni (tantissimi ) in mezzo al bosco dopo una mezz'ora di colpo nel silenzio più assoluto e tutti i sensi ben attivi solito di quando sei in giro da solo in posti nuovi, dalla mia sx ad una distanza di circa 150 mt ma nel folto della vegetazione parte un verso disumano e ripetuto ma ad intervalli non regolari, come a te peli ritti e pelle d oca, immobile per qualche secondo cerco di immaginare cosa può essere, anche se dal tono dalla potenza e volume ci stava,penso che un orso non può essere per la troppo vicinanza ad un centro abitato che non è il paesino sperduto,quindi penso ad un grosso cervo (più probabile sicuramente ), I versi si ripetono per un attimo penso di tornare indietro ma passerei forse ancora piu vicino allora decido di muovermi in salita molto veloce anche se già ho il cuore in gola, addirittura per qualche minuto sembra avvicinarsi proprio mentre percorro un tratto in mezzo a mughi molto alti, fino a quando non lo sento più e incominciano grandi pietraie con una visibilità della zona più ampia e allora mi tranquillizzo un po .A parte lo spavento è stato interessante (dopo ?) perché sconosciuto.Per chi interessa poi il mio giro arriva ad un passo dove si immette nell alta via,
scende percorre l altipiano incontratto un bivio che scende a Corvara ma tenendo la dx arriba al rifugio poi un bel mezza costa e ripida discesa a tornare in vallunga. ?
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Krapotkin
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da Krapotkin »

allora uno dei motivi per cui ci si iscrive alle gare è quello di stare un po' in compagnia.
si paga per avere compagnia :lol:
Pier 62 DT
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da Pier 62 DT »

??non lo faccio per quello ma è effettivamente il risultato ?. Il ridicolo è che poi mi faccio prendere e mi tiro il collo ,per quello che posso tirare, mi calmo altrimenti DNF ?.
Ciao hai messo ordine tra cavoli moglie e pizzoccheri? ?
ap77
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da ap77 »

ero all'Elba l'altro giorno è mi è successa stessa cosa.
parto all'alba con MTB per raggiungere Pomonte. SOLO RUN
tracciato scaricato da Wiikiloc e salvato su Garmin.lasciato biglietto a casa con indicazioni, e bicicletta a vista in un parcheggio. NB sentiero stupendo.
via che si parte. dopo ca un'oretta e mezza inizio a sentirmi "osservato", e sento respiri e rumori.
ormai solo nel bosco, senza campo tel, ero in modalità iper-attento.
poco prima di un bivio cercando con lo sguardo il sentiero ho visto a ca 10 metri una figura a 4 zampe "enorme" ( nella mia testa ). poi un lampo e via. ho urlato per fare casino, tirato un paio di sassi e sono tornato in giù a mille all'ora.
poi ho reincrociato dei capriolini sul sentiero , così curiosi che sono stati a corrermi davanti per qualche secondo.
cmq mi sono letteralmente cacato sotto.
cianix
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da cianix »

Probabilmente si trattava di un muflone, altri animali più grandi non ci sono all'Elba.
andrea_TN
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da andrea_TN »

Pure io sempre solo, all’inizio per necessità, perché non trovavo mai complici, ma ormai direi per piacere, qualche ora in solitudine nella natura tra le montagne é una magia per me irrinunciabile.
A proposito di animali, anche io nei miei percorsi incrocio spessissimo animali (caprioli, camosci, cervi, volpi, ...), e con il tempo mi sto convincendo che i tanto decantati “sensi” degli animali, forse non funzionano sempre così bene, se un bradipo impacciato come me, può capitare sulle loro schiene e questi ti guardano sorpresi come dire: “Che ca..o ci fa qui un bipede libero?”.
Qualche anno fa, una mattina presto in mezzo ad un bosco in montagna, mi scappava un po’ di pipì, mi fermo un po’ fuori dal sentiero, inizio a fare e all’improvviso sento tra le frasche un forte rumore di un animale “pesante” che correva in giù verso di me. Mi sono pietrificato e ho pensato: “questa volta sono fatto! E’ l’orso”. Immaginatevi la scena: un pirla con l’arnese in mano a “segnare” territorio dell’orso con lui davanti. Invece per fortuna era una cerva seguita da un cucciolo. Pensando alla posizione poco “onorevole”, rido ancora adesso.
Purtroppo adesso i miei campi di allenamento pare siano occupati dal “famoso” orso in fuga M49 e l’ultima cosa che vorrei é aggiungere veramente l’orso all’elenco degli animali incrociati! Proprio poche mattine fa verso le cinque e mezza, sono passato a fianco della recinzione del centro faunistico dove é stato richiuso per qualche ora M49 prima di fuggire e un giovane capriolo mi osservava. Mi immagino la scena se al suo posto ci fosse stato lui… record personale demolito.
ap77
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da ap77 »

cianix ha scritto:Probabilmente si trattava di un muflone, altri animali più grandi non ci sono all'Elba.
con l'occhio ho colto un mostro ;) e sono sceso con un ritmo pazzesco. ho dei tagli da rovi che non ricordo di aver incrociato, paura vera :)
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tonisasso58
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da tonisasso58 »

azz....certo che mi invogliate proprio a fare il giro in solitaria con queste belle storie -_-"
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