Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Preparazione, alimentazione, gestione gara
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Offriends
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da Offriends »

Perché non aggiungiamo anche che scarpe?
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Corry
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da Corry »

Porca vacca :o se partite con 300 km e sti dislivelli a gennaio mi immagino giugno... :shock:
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Lorenzo78
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da Lorenzo78 »

106 km con 4000d+.13h 44
Purtroppo abitando a Milano mi tocca far montagna solo il weekend :cry: .
E pensare che mi son pure giocato con un amico valtellinese che quest anno facevo 100001 D+.. Son già in ritardo :roll:
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baidus
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da baidus »

Corry ha scritto:Porca vacca :o se partite con 300 km e sti dislivelli a gennaio mi immagino giugno... :shock:
Corry visti i km viene male anche a me, e dire che per me i mesi invernali sono di "riposo"! :D
Comunque non voglio essere quello che fa meno km di tutto il forum, dai! :lol: :lol:
cianix
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da cianix »

Approfittando della mancanza di neve e del clima mite, faccio pochi km e molto dislivello, mi piace salire ripidamente in quota e godermi panorami limpidissimi.
66 km x 7730 D+ in 8 brevi uscite x 16 ore
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mircuz
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da mircuz »

186 km - 3488 D+ - 18 ore - 14 attività
per me periodo tranquillo
Ricky69
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da Ricky69 »

180km,7000d+,19hpiu' 7 sessioni GYM e 200 km bici tot 30h.....periodo easy senza intensita'
Jacopo
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da Jacopo »

Io quasi tutta pianura e collinari, sto provando a preparare la Ultrabericus 100 di metà marzo con l’unico obbiettivo di arrivare ( e possibilmente in salute ). Penso che il chilometraggio sia sufficiente, forse mi manca un po’ di salita.
Comunque trovo molto stimolante questo confronto e sarebbe ancora più interessante sapere anche l’obbiettivo di ognuno, almeno il più vicino.

Attività 22
Distanza totale 272,79 km
Distanza media 12,40 km
Distanza max 44,09 km
Tempo totale attività 28:40:34 h:m:s
Tempo medio 1:18:12 h:m:s
Tempo max 5:35:09 h:m:s
Calorie attività 23.969 C
Guadagno di quota totale 4.959 m
Guadagno di quota medio 354 m
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derizriz
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da derizriz »

496 km per 9600D+ in 39 e mezza
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AndreaPD
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da AndreaPD »

Ah ah...ieri unica uscita con dislivello di gennaio !!!...però scio di fondo, con ogni anno più km in auto per trovare la neve....

Ciao

A.
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