Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

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bassu
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da bassu »

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cianix
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da cianix »

bassu ha scritto:509 km
21658 D+
ok ma bastava il mese, non il semestre :lol: :o
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Lorenzo78
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da Lorenzo78 »

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AndreaPD
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da AndreaPD »

Siete impressionanti...io viaggio sui 100 km al mese, con 4000-5000 di dislivello....

A.
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baidus
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da baidus »

AndreaPD ha scritto:Siete impressionanti...io viaggio sui 100 km al mese, con 4000-5000 di dislivello....

A.
Ciao Andrea, consolati che io sono come te :D
Complimenti agli altri, c'è qualcuno che fa numeri davvero pazzeschi (per me) :shock: Io anche negli anni in cui ho preparato gare lunghe non son mai riuscito a fare più di 150km al mese :lol:
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gogo
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da gogo »

Non più di 12-15km x 3 volte alla settimana con 0 dislivello per riuscire a non svenire nella fotonica afa padana quindi a spanne direi circa 180km 0 d+ ma sempre sotto i 4,30 al km.....ma nelle 4 domeniche in bici quasi 400km con 7000 d+
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Foxarts
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da Foxarts »

Ma come diavolo fate a fare tutti sti giri con una famiglia da gestire?
Io devo contrattare le uscite mesi prima in carta bollata e con supervisione anche dei figli :lol:
cianix
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da cianix »

Foxarts ha scritto:Ma come diavolo fate a fare tutti sti giri con una famiglia da gestire?
Io devo contrattare le uscite mesi prima in carta bollata e con supervisione anche dei figli :lol:
Tranquillo, c'è anche gente "normale" :lol:
Io 96 km e 9500 D+
Credo che come pendenza percentuale sia tra le più alte, mi piace faticare!
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subliminalpop
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da subliminalpop »

213 K 12000 D+

(carico ridotto, soprattutto rispetto all'anno scorso, dovuto a qualche acciacco che mi trascino dietro da inizio anno :( )
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gogo
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?

Messaggio da gogo »

Foxarts ha scritto:Ma come diavolo fate a fare tutti sti giri con una famiglia da gestire?
Io devo contrattare le uscite mesi prima in carta bollata e con supervisione anche dei figli :lol:
Le mie bambine iniziano ad essere "grandi" ( mi vien da piangere :cry: ), le giornate si allungano, in azienda non ho quasi niente da fare purtroppo per cui 2 uscite di un'oretta nel tardo pomeriggio riesco a ritagliarmele; il sabato mattina torno che ancora dormono e l'uscita lunga domenicale di corsa o in bici che sia è IL MIO SPAZIO DI LIBERTA' SETTIMANALE (ovviamente a patto di lasciare al capo il sabato mattina libero :lol: )
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