Kilian ha caricato sul web alcuni fogli excel e alcuni documenti pdf su cui registra allenamenti, fastest known times, tabelle di allenamento, considerazioni sull'allenamento e tantissimo altro.
Sicuramente vale la pena darci un'occhiata!
https://mtnath.com/resources/
Il lato nerd di Kilian
Moderatore: leosorry
