È da tempo che non mi aggiorna più la soglia anaerobica, circa 3 mesi fa ho prestato il mio orologio con la fascia ad un mio amico neofita, da lì ha rilevato la sua soglia e il suo vo2 max. Da quel giorno non riesco a farlo tornare nei miei parametri, posso andare ad impostare qualcosa, o è questione di tempo? Io mi alleno 4 volte a settimana quindi credo che il tempo l abbia avuto per capire il mio livello
