Long Covid Syndrome

[biglux]

Dalla lettura di qualche articolo scientifico e dall’esperienza personale posso dire che a distanza di 6 mesi sto sperimentando una debolezza muscolare alle gambe che non migliora nemmeno con allenamenti in salita. Proverò a fare qualche allenamento di forza specifico tipo squat e leg press ma è abbastanza deprimente spremersi e non vedere nessun milgioramento…Qualcuno con analoga esperienza?

[ap77]

perdonami, tu hai avuto covid ? in che forma e quando ?