Buongiorno amici!

[Rachel]

Ciao a tutti,

mi chiamo Rachele, ho 32 anni e abito in Val Susa - Provincia di Torino.
Sono da sempre appassionata natura e montagna e da novembre 2020 ho iniziato "seriamente" a correre 3 volte alla settimana con l'idea di preparare una mezza maratona che, ahimè, è stata annullata. Negli scorsi anni ho sempre un po' fatto jogging ma mai corsa vera... da quando mi alleno con costanza sono migliorata molto e mi piacerebbe pian piano iniziare a fare un po' di trail. Correre in paesaggi incantevoli a contatto con la natura è bellissimo. Non ho ambizioni di fare tempi o record, ma semplicemente migliorarmi, stare bene e soprattutto divertirmi e non farmi male.
Purtroppo ho condropatia da entrambe le ginocchia, quindi devo fare attenzione e non esagerare, soprattutto con le discese. Queste maledette rotule ballerine... Mi sono iscritta al Forum per scambiare opinioni, leggere consigli e condividere esperienze.

Buona giornata a tutti!

Rachele

[grigua]

Buongiorno a te e benvenuta!

[hasta1977]

Benvenuta,,..,non ti preoccupare in questo forum gli acciaccati nn mancano