di solito corro su asfalto per fare chilometri,mentre lascio le uscite su sterrato per rilassarmi.
faccio il farmacista come lavoro e questo mi permette (forse) di ascoltare in un certo modo il mio corpo,posso dire che la corsa mi ha permesso di diventare amico intimo di me stesso in modo da avere sempre un dialogo continuo con il mio corpo.
toccandomi gli zebedei mentre scrivo posso dire che riceviamo segnali continui dalle nostre cellule ed ascoltandoli possiamo benissimo prevenire varie patologie senza utilizzare farmaci
ora mi tocco non vorrei che vienisse un ictus stanotte
