mi chiamo Andrea, sono nato nel 1965 e divido la mia vita fra Milano, la mia città natale, le montagne friulane, dove ho una casetta, e la splendida Valpolicella, fra Verona e il lago di Garda.
Ho iniziato a correre 8 anni fa dopo un lungo periodo a base di internet, tv e happy hour
Ora naturalmente sono corsa-dipendente e in aggiunta da tre anni pratico anche triathlon.Quando ho iniziato a correre (e non è stato facile, credetemi!) il mio obiettivo era il trail, ma vari problemi di muscolatura e articolazioni, specialmente il ginocchio,non mi permettevano di gestire ragionevolmente la salita, per cui mi sono dedicato a mezze, maratone e triathlon su strada.
Da un anno ho scoperto il barefoot running, ovvero la corsa a piedi nudi ed eventualmente con scarpe minimali; non ho più problemi di ginocchia, di schiena, i miei muscoli sono più rilassati (non devo neanche fare più stretching!) e riesco a finire la mia seconda maratona dell'anno col sorriso sulle labbra
Non ho più scuse, ora mi posso buttare nel trail!
Grazie anche a Elsa, mia compagna di corse e personal trainer, spero di trovarmi presto con voi in qualche splendida gara offroad.
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Buone corse!
PS. se volete date un'occhiata ai miei blog:
http://www.corriapiedinudi.blogspot.com
http://www.corricoltuocane.blogspot.com
