Periodo Down

[logiovane]

Ci sono dentro in pieno! Forse, come scrive Paso, la monotonia e per questo me ne vado solo per sentieri e percorsi senza un obiettivo, senza una gara di riferimento. Parte delle mie uscite le faccio anche in bicicletta e questo é un'alternativa. Ma percepisco dal mondo trail un cambiamento che un pò mi disturba e irrita (!). Non so, c'è qualcosa in me, come la sensazione che l'ambiente si sia guastato, abbia perso spontaneità e sia troppo organizzato, sponsorizzato, tecnicizzato, pubblicizzato. Il movimento é evidentemente enorme ed io preferisco gli eventi piccoli e locali.
La stessa cosa sta succedendo con il triathlon; c'è una massa di gente che ci si sta buttando a pesce ... ma questo è un altro mondo e un altro discorso.

[piero61]

salve
domenica scorsa ho toccato l'apice della forma: ho fatto quattro ore in MTB, però su asfalto (con le ruote apposite) e andavo come un treno a vapore; da lunedì è iniziato il calo (patisco e odio il caldo) anche con uscite alle 6.00 di mattina per trovare piu "fresco"
Non vado neanche a spinta.
Da domani, stacco totale, dopo sei anni, finalmente un po di vacanza; andiamo una settimana in montagna, in Val Maira: escursioni, foto ai e nei bunker (nostro figlio e nostro nipote ne sono "fissati"), panini al salame, bagno nei torrenti e speriamo sia piu fresco di qua...
saluti e buone corse a tutti
Piero e famiglia

[mircuz]

Ci sono dentro in pieno! Forse, come scrive Paso, la monotonia e per questo me ne vado solo per sentieri e percorsi senza un obiettivo, senza una gara di riferimento. Parte delle mie uscite le faccio anche in bicicletta e questo é un'alternativa. Ma percepisco dal mondo trail un cambiamento che un pò mi disturba e irrita (!). Non so, c'è qualcosa in me, come la sensazione che l'ambiente si sia guastato, abbia perso spontaneità e sia troppo organizzato, sponsorizzato, tecnicizzato, pubblicizzato. Il movimento é evidentemente enorme ed io preferisco gli eventi piccoli e locali.
La stessa cosa sta succedendo con il triathlon; c'è una massa di gente che ci si sta buttando a pesce ... ma questo è un altro mondo e un altro discorso.

Nel trail si trovano ancora ambienti molto informali e persone molto genuine anche tra gli atleti top, basta cercarli. Poi molto dipende da noi, dal nostro atteggiamento mentale.

[deeago]

Ci sono dentro in pieno! Forse, come scrive Paso, la monotonia e per questo me ne vado solo per sentieri e percorsi senza un obiettivo, senza una gara di riferimento. Parte delle mie uscite le faccio anche in bicicletta e questo é un'alternativa. Ma percepisco dal mondo trail un cambiamento che un pò mi disturba e irrita (!). Non so, c'è qualcosa in me, come la sensazione che l'ambiente si sia guastato, abbia perso spontaneità e sia troppo organizzato, sponsorizzato, tecnicizzato, pubblicizzato. Il movimento é evidentemente enorme ed io preferisco gli eventi piccoli e locali.
La stessa cosa sta succedendo con il triathlon; c'è una massa di gente che ci si sta buttando a pesce ... ma questo è un altro mondo e un altro discorso.

ma facci capire, stai facendo trail e triathlon ? Aiuto! A naso potresti essere stanco.
Molla tutto, stacca, gioca a pallone, a freccette, passeggia.

Eventi piccoli e locali ce ne sono finché ne vuoi, basta andarli a cercare. Chiaro che sono meno pubblicizzati.
Il triathlon è divertente da fare come attività collaterale, ma se lo prendi seriamente diventa un lavoro. E poi ti ciuccia lo stipendio del lavoro (quello vero) per l'attrezzatura

[NoTrail]

Una gran bella alternativa per staccare dalla corsa rimanendo in montagna o comunque nei pressi: a parte l'escursionismo soft, che da immense soddisfazioni e pompate all'ego anche al più sfiancato dei trailer, ci sono l'arrampicata e il bouldering, per finire su attività più spisse come il sacro fuoco dell'alpinismo.
Sono un bel modo per staccare, con il fisico e con la testa, da tutto il tran-tran della corsa in montagna rimanendo in forma e soprattutto divertendosi un casino: una giornata a scalare su e giù dai massi a fondovalle è un modo fighissimo per stare all'aperto e godersi l'ambiente alpino, oltretutto si può fare benissimo anche con family al seguito.

Se invece il problema è l'ambiente stesso, le alternative non mancano: un po' di turismo culturale in qualche bella città, un buon libro, una rassegna al cinema, i millemila concerti e festival estivi... le alternative per fare altro in modo radicalmente diverso non mancano, e chissà che magari non ti torni la voglia di correre e di allenarti proprio durante un mega live del tuo gruppo preferito (credimi, capita ).

Lo stacco è un pezzo fondamentale: forzati o meno, i periodi di stop sono importanti almeno quanto quelli di carico intenso.

[motosega]

Per motivi di pace familiare mi becco questo week end a Bibione in Villaggio
Vale come stacco ? (intendo stacco di zebedei che mi rotoleranno in spiaggia !!)

[a.ortalda]

Quest'inverno/inizio primavera solo a pensare alla corsa mi veniva la nausea, non so bene il perchè....
Ho fatto quindi un po' di skialp e tanta MTB con una bella full pensando più alla discesa che alla salita .
Poi la voglia è tornata ed ora son 3 mesi che non tocco la bici.....
Non siamo PRO e quindi divertirsi prima di ogni cosa, sempre.
Seguiamo le nostre "voglie".