Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024

[Corry]

Sono stati pubblicati i percorsi 2023. Quelli certificati garmin.
Per adesso il Brison c’è

[SteCa]

Già, un amico lo ha fatto lo scorso week-end e conferma la percorribilità.
Dalla traccia però sembra che si imbocchi un sentiero sotto il ristoro e non si risale lungo la strada fino a dove c'è la fontana

[martin]

Sono stati pubblicati i percorsi 2023. Quelli certificati garmin.
Per adesso il Brison c’è

Visto che ci sono i percorsi certificati Garmin, hanno anche dichiarato le distanze e metri+ veri delle varie gare?

[Corry]

Non lo dichiarano. Ho scaricato il Dret e mi da 134,62 km +9’860 - 10’022

Quindi dobbiamo allenare la discesa!

[martin]

Non lo dichiarano. Ho scaricato il Dret e mi da 134,62 km +9’860 - 10’022

Quindi dobbiamo allenare la discesa!

Questi sono i numeri che avevo calcolato io e sul quale ho preparato una tabella di marcia.

133,9 km 10520+ 10965-

Praticamente chi ha bisogno di un Garmin quando c'è Martino?

[Corry]

E cosa dice la tua tabella? Io sono un po’ confuso, non riesco a farmi un’idea, perché guardando i risultati 21 e 22, vedo una netta differenza nei tempi della classifica e nei punteggi itra. Come se l’anno scorso fosse stata molto più facile ma non credo che aver tolto il Brison possa avere fatto tutta questa differenza…

[martin]

E cosa dice la tua tabella? Io sono un po’ confuso, non riesco a farmi un’idea, perché guardando i risultati 21 e 22, vedo una netta differenza nei tempi della classifica e nei punteggi itra. Come se l’anno scorso fosse stata molto più facile ma non credo che aver tolto il Brison possa avere fatto tutta questa differenza…

Cosa dice la mia tabella? Che sarebbe meglio stare a casa e fare il buon pensionato

Ti spiego un attimo come è fatto la mia tabella. Le tre tappe, Gressoney-Valtournache, Valtournanche-Oyace e Oyace-Courmayeur sono suddivisi in parti più piccoli.
Per esempio Gressoney-Col Pinter-Campoluc-Gran Tournalin-Valtournanche. Per ogni sezione ho i chilometri, metri positivi e metri negativi, e quindi anche i totali per ciascuno delle tre tappe.

Io ho deciso in partenza che finire in 42 ore sarebbe un buon obiettivo - non troppo ambizioso ne troppo tirato. Ho anche visto che attorno ai 42 ore (da 41 a 43) nel 2022 le maggiore parte dei finisher hanno ranking ITRA simile al mio (per quanto valgono le ranking ITRA).

Dopo per ogni singolo sezione ho stimato, tenendo in considerazione i chilometri + metri positivi + metri negativi, quanto tempo dovrei mettere, con una velocità più alta durante la prima tappa (3,58 km/h) e più lenta durante le altre due tappe (3,03 km/h e 3,12 km/h).
Poi ho fatto un po' di confronto con i finisher di sopra per vedere se le mie stime coincidevano con i tempi fatti da loro.

Alla fine le mie stime venivano fuori con un tempo totale attorno 40,5/41 ore. Quindi ho aggiunto un po' di tempo in alcuni sezioni dove mi sembrava di essere forse troppo ottimista, per arrivare al mio 42 ore iniziale.
Poi ho aggiunto l'orari a cui dovrei arrivare ai vari punti del percorso in modo che posso controllare se sto rispettando la tabella, se sono dietro o se sono in anticipo.

Aggiungo: Considerando 42 ore bisogna fare 299m+ e 317m- ogni ora di media. Ma questo è ovviamente una cavolata! Bisogna calcolare un tot di ore in salita e un tot in discesa. Togliendo 2 ore in cui stai fermo (ristori) oppure avanzi in piano (quasi mai) hai 40 ore per salire e scendere.

25 salita + 15 discesa 420+ e 730- rispettivamente all'ora
23 salita + 17 discesa 456+ e 644- rispettivamente all'ora
22 salita - 18 discesa 477+ e 608- rispettivamente all'ora


Detto questo torno a quello che racconti della differenza dei tempi fra 2021 e 2022. Anche secondo me togliere o mettere il Col Brison rispetto al sentiero di "merda" non dovrebbe cambiare un granché ma magari sbaglio. Il Col Brison è uno dei pochi sezioni che non ho mai fatto.
Più facile o più difficile può essere una conseguenza del meteo. L'anno scorso fra martedì notte, mercoledì e giovedì c'è stato tempo meraviglioso - non troppo caldo e senza precipitazioni. Nel 2021 non so come è stato il meteo.
Sul ranking ITRA io ho un po' di dubbi, soprattutto a seguito del Covid dove i punti sono stati congelati per quasi due anni mi sembra.
Forse bisogna guardare i primi 10-20 arrivati nei due anni (2021 e 2022) per avere un'idea più preciso se il percorso fosse significativamente più veloce o meno.

[Corry]

Nel 21 il primo ci ha messo 3 ore in più e il decimo 4…

[Corry]

Tra l’altro nel 2021 solo 120 arrivati e tutti gli altri dnf

https://www.100x100trail.com/rankings/TOR13021

[martin]

Sarebbe interessante sapere se è successo qualcosa durante la gara nel 2021 - pioggia, temporale.

Per il tratto Oyace - Ollomont ho considerato un totale di 5 ore. 3 ore di salita (1200m) e 2 ore di discesa (1300m). Abbastanza consone con la maggiore parte delle persone che arrivano nella forchetta 41-43 ore.

Corry se vuoi ti mando una copia della tabella. Avrei bisogno del tuo mail però.