Pare che giri una nuova sostanza proveniente dagli USA: è una vera bomba e non risulta all'Antidoping. Non si sa ancora nulla degli effetti collaterali, ma gli "imbecilli" che la usano (e sono molti) interessa solo l'immediato...vincere e...vincere! Tutto il resto è...quisquille..!! Ah, e...

Concordo con Emme che l' allenamento in palestra, ma più in generale un' integrazione intelligente dell' allenamento trail con un allenamento per la forza a corpo libero, con i bilanceri, le kettlebelts, o quello che più ci piace, non può che portare giovamento al trailer. In fondo chi corre off-roa...

Complimenti a Max (e a Dawa) per il buonsenso chiaramente dimostrato!

http://www.rawtraining.eu/

un buon inizio sarebbe acquisire qualche informazione di base circa l' allenamento della forza ed il potenziamento muscolare, in modo da tentare di dare una logica al lavoro che si fa e non sprecare il tempo.

Nel sito sopra troverai sicuramente più di uno spunto.

He, me lo ripete sempre mia moglie che noi comuni mortali siamo fatti per spostarci camminando! Sono d' accordo con lei. Le caratterisriche geografiche del luogo in cui vive impongono ad una popolazione di adattarsi al meglio per quel tipo di ambiente. Il levriere è fatto per correre, il San Bernar...

E ora cado in basso, di brutto:

MA-MMUT...... MA-PARL !!!



Sento di dovermi scusare, in particolare per queste ultime righe intrise di idiozia!

Mi viene in mente ora leggendo che:

1 una vacca col fucile la va'a-caccia

2 con cosa si raccoglie la pa-paia?
con la fo-forca!

Della serie "a volte ritornano" eccomi qua: questa è mia e si capisce subito... Il medico imbavagliato e legato saldamente alla sedia del suo studio viene soccorso dai primi poliziotti che arrivano. "Che le è successo, dottore?" "Sono stati quei cinesi, prendete i cinesi!&qu...

Chi ti sentivi ieri, che non lo hai scritto?

Per me è anche il "mignolo-pollice", spararsi giù in discesa, che mi sento volare e godermi il mio mondo, fatto di Natura e libertà.
Rischiare di spaccarsi tutto in un saltone o inchiodarsi di botto per vedere cosa fa oggi il capriolo.

Only for fun!