Lucio, quella edizione del S. Cristina quasi sicuramente c'ero anch'ìo e solo ora mi è tornato in mente il freddo patito. Immagino Baidus che, per lunghezza del percorso e soprattutto attesa della partenza, abbia avuto i suoi bei momenti difficili; e pertanto si merita (per quel poco che vale) un &q...

L’aneddoto più interessante risale a dopo il militare, quindi millemila anni fa. La premessa è che prima facevo sci agonistico a livelli bassissimi e durante ero in un a squadra sportiva, quindi allenamenti quasi da pro. Dopo il congedo concordo una corsetta con una ragazza della mia “vecchia” squa...

Contestualizzando, direi che in una gara tirata perchè breve e oltretutto durante una salita bastarda, per di più l'ultima, forse scambierei 2 parole, una battuta, una cristonata per condividere la fatica con chi mi sta accanto e con chi raggiungo (nella remota possibilità che ciò accada), anche per...

https://www.youtube.com/watch?v=9tCow8dP3h0&list=LL&index=1 Mi ha molto emozionato e commosso questo video del padre di Lucy Bartholomew alla Wester State, nonostante per me sia inammissibile distruggere così il proprio corpo per soddisfare l'ego (senza con questo voler dire che si debba ri...

A distanza di quasi un anno dall'apertura di questo argomento, più qualche piccolo aggiornamento successivo, posso tranquillamente dire (e cambiare il titolo): "sono ripartito!!!" La scintilla è scoccata in ferie dove tra i 40' (impossibile farne di più con 45 gradi) di corsa quotidiana e ...

Vista la gara ieri mattina su eurosport, sono rimasto veramente impressionato: non mi è mai capitato di vedere gli atleti veri correre in salita (forse sono riuscito a vedere i talloni per i primi 300metri) ma mi aspettavo andassero così; quello che mi ha colpito realmente era la velocità che teneva...

Ciao, ho sempre lavato gli zaini da trail in lavatrice alla fine di ogni uscita con il programma per i capi sportivi. Non mi si sono mai rovinati. Per farli sbattere meno li metto in uno di quei sacchetti appositi per lavatrice. Ciao, Dario io pure: giri al minimo (700), 30 gradi, programma espress...

Bellissimo!!! Probabilmente, anzi sicuramente, la formula di gara che più m'intriga: si corre di giorno, godendo dei paesaggi col sole, si mangia in compagnia, si dorme la sera, si fanno kmtraggi non esagerati ed in 3-4-5gg vedi, attraversi, vivi posti meravigliosi. Eviterei così tutti i motivi che ...

Alla base vita decido di fare veloce, un bel piatto di riso in insalata e via. Tattica Tor si va direttamente al Barmasse. Sono pronto. Sento un rumore tremendo che arriva dal telone che fa da tetto della base vita. Non può essere pioggia, hanno detto che la notte sarà asciutta e puoi è troppo fort...

Sì, grazie Francoclimber, l'avevo già notato ma grazie lo stesso per l'informazione.