comunque esistono gli occhiali che permettono di visualizzare i dati
https://www.wired.it/gadget/outdoor/201 ... isti-dati/
http://www.luxottica.com/it/oakley-rada ... -allenarsi

Data a scelta, e da concordare. Evento da ripetere anche più volte durante l'estate, meta battutissima sull'itinerario escursionistico verso il Santuario Mariano più alto d'Europa. chi vuole farsi un giro si proponga qui...itinerario A/R, raggiungibile anche in treno abbastanza comodamente. mi piace...

RIBASSO a 70 euro, visto l'elevato interesse...
mi spiace lasciarle nella scarpiera a far niente. magari qualcuno le sa sfruttare meglio di me.

ha il sensore ottico per i battiti?

Vendo Altra LONE PEAK 3.0 n. 45 11US usate 3-4 volte. Non mi trovo, non riesco a creare il feeling adatto, per rendere le corse un piacere.

Colore Blu e giallo

90€

seguiranno foto...

hai fatto due allenamenti di qualità consecutivi.... dicono sia meglio lasciar passare un giorno, facendo un lento o riposo, tra due qualitativi.

Secondo me, alla fine, ha ragione Iam.... per allenamenti/gare di 15/20km, due orette veloci e 1000/1200D+ può anche bastare un kway, poi via dentro una doccia calda! ...ma per gare lunghe ore e ore...giorni e giorni... direi proprio di no. Ma dove si cammina molto....perchè no a un bel Poncho che c...

da strada alterno : - Nike Free Distance (65euro su Zalando) drop 4mm una bella maxisuola per i lunghi su asfalto/sterrato liscio e per i medi (fino a 4'30/km) - Nike Free 5.0 (50 euro da Cisalfa) drop 8mm suola più sottile per maggiore sensibilità al suolo, per ripetute sui 400-500-1000 e qualche g...

La cosa bella di oggi è sentire dire da mio figlio di 4anni: per Natale a Babbo Natale non chiedo tanti regali, basta che ci sei tu...

..Magone, commozione, orgoglio, felicità, tante emozioni in poche semplici parole buttate li, nel tempo di un semaforo rosso...

sto andando in palestra da un mese circa, lo scopo è arrivare ad aprile un po' piu tonico, non proprio muscoloso, ma più muscolato si. attualmente vado due volte a settimana per due orette e la mia scheda prevede: - 10' riscaldamento aerobico - 4x15 crunch + 4x15 lombari (a crescere 1 serie a settim...