wow che bello!!!1 io purtroppo sto recuperando da una distorsione della caviglia ma se lo rifate vengo sicuro!!!!

Ciao ragazzi non so se è la sezione giusta, ho un problema a seguito di una distorsione avvenuta ad ottobre che non ne vuol sapere di passare, nella zona del malleolo continuo a sentire fastidio e quando corro per poco non lo sento tanto ma se vado oltre gli 8-10 km oppure su sterrato non riesco. La...

ok Prima di farmi male andava bene adesso sono un pelino più lento perchè mi da ancora fastidio e soprattutto nascono dolorini sempre nuovi. stavo preparando la maratona di Reggio Emilia... ma mi sa che devo saltarla. cmq ci si può organizzare, vai con la torcia o sono illuminati i parchi?

Ciao sono Marco e abito a Paderno Dugnano io spesso vado al Parco Nord, per te come risulta? verso che ore corri? che ritmo tieni? perchè io sto recuperando da un problema alla caviglia e in questo momento non sto proprio in formissima ma qualche giro con qualcuno perchè no.

Mi sa che danno proprio pioggia!

spiace anche a me...come già detto il prossimo weekend se tutto va bene sarò a san fedele, facciamo un giretto così incomincio ad imparare qualche percorso?

ciiiiiineeeeeee!!!! ma anche tu sei sul forum! che tifo! bellissima corsa, mi sono proprio divertito! organizzata bene, e ormai comincio a riconoscere sempre piu facce

Ciao da metà giugno in poi (a parte il 21 causa matrimonio) avrò una casa per le vacanze a S fedele d'intelvi, c'è qualcuno che ha voglia di farmi scoprire quei posti per me nuovi?

sarebbe bello il giro ma il giorno dopo ho la resegup

Per rnm direi che sono daccordo con paso, l'importante è divertirsi, inltre credo invece ome accaduto nell'uscita che abbiamo fatto di recente tu abbia da dare in fatto di esperienza in questo sport e cartografia!!! soprattutto a chi si appresta a intraprendere la corsa in montagna! Certo vale se il...