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da El_Gae
14/09/2022, 7:30
Forum: Gare Trail
Argomento: Tor Des Geants (Ao) 11.09.2022
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Re: Tor Des Geants (Ao) 11.09.2022

Con tutti sti ritiri cambio il mio Fanta e punto su Martin e Augusto con arrivo in volata :D
da El_Gae
09/09/2022, 8:53
Forum: Mondo Trail
Argomento: Fantatrail 2022 - Tor Des Geants - 11/09/2022
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Re: Fantatrail 2022 - Tor Des Geants - 11/09/2022

Donne:
Trigueros
Borzani
Paganelli

Uomini:
Collè
Russi
Kienzl
da El_Gae
31/08/2022, 13:19
Forum: Gare Trail
Argomento: Swisspeaks 360 (Svizzera) 27.08-04.09.2022
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Re: Swisspeaks 360 (Svizzera) 27.08-04.09.2022

Mi spiace Bobo, dai pure la colpa a Motosega: avrai sempre il mio appoggio :D
da El_Gae
31/08/2022, 7:31
Forum: Gare Trail
Argomento: Swisspeaks 360 (Svizzera) 27.08-04.09.2022
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Re: Swisspeaks 360 (Svizzera) 27.08-04.09.2022

Bravo Motosega! Forza!
da El_Gae
28/08/2022, 10:16
Forum: Mondo Trail
Argomento: Fantatrail 2022
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Re: Fantatrail 2022

Grazie Davide.
Come sempre annata a ravanare nella pancia della lotta salvezza, sperando di andare a prendere almeno qualche veronese ;)
da El_Gae
26/08/2022, 12:27
Forum: Mondo Trail
Argomento: Fantatrail 2022 - UTMB - 26/08/2022
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Re: Fantatrail 2022 - UTMB - 26/08/2022

Donne - Kotka - Bohard - Debats Uomini - Kilian - Walmsley - Namberger Mi gioco che Killian non parte (che poi non riesco più a modificare il pronostico o sicuro che mi dimentico) Namberger Walmsley Capell femmine invariate E allora mescolo Namberger Killian Capell Davide, mandami in mona ;)
da El_Gae
26/08/2022, 7:55
Forum: Mondo Trail
Argomento: Fantatrail 2022 - UTMB - 26/08/2022
Risposte: 58
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Re: Fantatrail 2022 - UTMB - 26/08/2022

El_Gae ha scritto: 23/08/2022, 7:23 Donne
- Kotka
- Bohard
- Debats

Uomini
- Kilian
- Walmsley
- Namberger
Mi gioco che Killian non parte (che poi non riesco più a modificare il pronostico o sicuro che mi dimentico)

Namberger
Walmsley
Capell

femmine invariate
da El_Gae
26/08/2022, 7:51
Forum: Mondo Trail
Argomento: Fantatrail 2022 - OCC - 25/08/2022
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Re: Fantatrail 2022 - OCC - 25/08/2022

Permettetemi per questa OCC di fare una menzione speciale a me stesso. Ho fatto davvero cacare (termine che non merita di essere edulcorato), riuscendo a inanellare ben 4 DNS e 1 DNF su 6 essere umani pronosticati.. Potremmo mettere un bonus per chi riesce a baccarli tutti e 6 DNF o DNS... :lol:
da El_Gae
24/08/2022, 9:41
Forum: Allenamento
Argomento: Fatigue e Recovery sull'orologio
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Re: Fatigue e Recovery sull'orologio

Io uso garmin con fascia cardio.... diciamo che i dati che fornisce non sono malaccio, però l'essere precisi è altra cosa. HRV4 lo trovo molto piu reale sia come calcolo del livello di affaticamento che come vo2, lo sbattimento è che devi ricordarti tutte le mattine di fare la misura Sono d'accordo...
da El_Gae
23/08/2022, 10:39
Forum: Mondo Trail
Argomento: Fantatrail 2022 - TDS - 23/08/2022
Risposte: 33
Visite : 1211

Re: Fantatrail 2022 - TDS - 23/08/2022

Sì, in effetti... speriamo di fare tanti punti sulle altre. ;)