haglofs gram gravel .. asics fiji trabuco mod fino alla 4 ( 5 e 6 NO ) .. hanno tutte due lunga durata prima di cedere internamente..( te lodice uno forte pronatore ;) ) un po di piu la prima. altra scarpa e' la sportiva ultraraptor che non ha un vero inserto antipronazione come le due sopra ma e' s...

tananai ... è bellissimo

Quest'anno c'erano pochi concorrenti da fuori regione: oltre a me, Fluido (sportivamente highlander!), Paco (AKA "Adam") e Barbara, ho incontrato una maggioranza di persone del posto. Penso che questa gara meriti invece una gita anche da chi viene da un po' più lontano. La logistica è fac...

Ho trovato questa notizia riguardo ai crampi e la possibilità di ridurne l'insorgenza facendo potenziamento muscolare in palestra: I corridori che svolgono il lavoro di forza in palestra, almeno due giorni a settimana, sono meno inclini ai crampi. Questa è una delle principali conclusioni tratte da...

ci saro' ! a fare il tifo sul percorso ...
gara impegnativa comunque la 60 ..

attenzione che potrebbe essere dovuto al detersivo
io personalmente per un problema simile ho risolto con l utilizzo in lavatrice di ..poco.. sapone neutro liquido
por il discorso intimo amici parlano bene dell xbionic in merino.. di contro il prezzo ...

Forse pensavano alla corsa della "VW Bora", modello di auto noto per essere secondo solo alla Fiat DUNA e alla Alfa ARNA (prime ex-aequo) nella classifica della auto più brutte di tutti i tempi. Memorabile lo striscione duante uno sciopero degli operai fiat di anni fa.. " la fiat di ...

la cosa bella...e strana... di oggi e' la foto di copertina del sito

prima cosa gazzetta che infama alex senza rispetto
poi l idea e' che lo vogliano tagliar fuori dai giochi (olimpici..)
mi spice per lui che stavolta non ha colpe..e se non hai colpe e ti accusano e' durissima dimostrarlo... ti ammazzamentalmente

io la giacca in gtx non la lavo mai in lavatrice... a mano e non tutte le volte che la uso..
dopo 4 anni ancora ok