Return to Leadville - nuovo video di Billy Yang

[baidus]

per chi se lo fosse perso, è uscito da pochi giorni un nuovo video di Billy Yang sul mitico Anton Krupicka e la sua vittoria alla Leadville!

https://www.youtube.com/watch?v=rx-0SL25cZQ

[mircuz]

Da questo video si capisce molto bene la differenza tra i trail negli States e quelli in Europa! Magari è per questo che gli americani non fanno benissimo all'UTMB

[Corry]

Vero. Due mondi diversi. Io ci vedrei bene la Canepa in America.
Comunque bellissimo rivederlo a questi livelli. Alla fine non ne aveva davvero più ma ha fatto una grande prestazione. Ma cosa cavolo mangia? Cosa c’è in quei sacchettoni di plastica?

[martin]

Secondo me sono tortilla chips.

[Corry]

Urca ma quante ne deve mangiare? Due chili?! Avranno 0,01 caloria l’una

[martin]

Urca ma quante ne deve mangiare? Due chili?! Avranno 0,01 caloria l’una

In realtá circa 15 calorie per chip (circa 50/50 carboidrati e grassi ma un piccolo percentale di proteine, più sale).

[grigua]

per chi se lo fosse perso, è uscito da pochi giorni un nuovo video di Billy Yang sul mitico Anton Krupicka e la sua vittoria alla Leadville!

https://www.youtube.com/watch?v=rx-0SL25cZQ

In effetti me lo ero perso...
Grazie Baidus!

Che piacere rivedere Anton

[Corry]

Urca ma quante ne deve mangiare? Due chili?! Avranno 0,01 caloria l’una

In realtá circa 15 calorie per chip (circa 50/50 carboidrati e grassi ma un piccolo percentale di proteine, più sale).

Quindi ipotizzando che le usi per circa il 50% del suo fabbisogno durante la gara ne dovrebbe mangiare almeno 500

[baidus]

Grazie Baidus!

Che piacere rivedere Anton

Di niente! Anche a me fa piacere rivederlo in gara (tra l'altro, da tifoso sfegatato del buon Toni, mi son appena accorto che nel titolo l'ho messo vincente, mentre in realtà è arrivato terzo ).

Certo che dal video sembra che corrano la maggior parte del tempo su dei bei sentieroni, larghi e comodi!

[martin]

Urca ma quante ne deve mangiare? Due chili?! Avranno 0,01 caloria l’una

In realtá circa 15 calorie per chip (circa 50/50 carboidrati e grassi ma un piccolo percentale di proteine, più sale).

Quindi ipotizzando che le usi per circa il 50% del suo fabbisogno durante la gara ne dovrebbe mangiare almeno 500

Non credo che mangia solo le chips. Fra un ristoro e l'altro sembra che mangia i gel. Come dice lui qui sotto:
"During a race, it’s just water and GU for me. If my stomach starts feeling a little off, I minimize the gels for a while and drink Coke instead for my calories. Simple stuff, but it’s been pretty effective."
In un'altra intervista ho letto che mangia fino a 3 gel all'ora.

Immagino che mangia i chips ai ristori per cambiare gusto mentre prende calorie.