vabbè dai, elimino la sigaretta per correre in maniera così naturale!

ciao

Vedendo lo correre su quelle pendenze e all'arrivo senza particolare affanno mi ha ricordato la naturalezza di Kilian! Grandissimo! beh ragazzi, nulla da dire su Meraldi che è stato un campionissimo, però considerando che la salita del km verticale di Limone nemmeno kilian la farebbe in meno di mez...

concordo su tutto, io ho fatto i 50 km, organizzazione splendida, tutti con il sorriso e splendida claudia! impossibile però non concordare con quanto scrive longvall: 2) Impossibile non segnalare l’assenza di rifornimenti (almeno idrici) fra il 10.mo e il 23-mo km. Il caldo era implacabile e l’acqu...

beh, se ci sarà un'uscita di presentazione sugli euganei ci sarò anch'io, certo non con il fascino di Mil, hahaha
valerio

Se uno vuole fare un bel lungo d'allenamento(sui 40km), allora acquista un senso si sono d'accordo, e mi piacerebbe anche arrivare ad usare per un percorso lungo d'allenamento soltanto le scarpe minimaliste, di cui ho letto tutto quello che è stato scritto su questo forum, però devo dire la verità ...

io avrei un'idea, però spero che Gaggio mi dica quel che pensa.
sarebbe una follia pensare di portarsi due paia di scarpe? ad es. delle trail glove della merrel per la salita e poi delle tradizionali più protettive per le discese?
valerio

Ciao, sono valerio di padova, e seguo il forum, anche se passivamente, da un po’ di tempo. Ho ripreso a correre da poco, qualche mese, però negli ultimi 3 anni ho camminato molto, ma molto veramente, e cammina cammina alla fine mi è venuta voglia di correre, e dato che la corsa in pianura mi annoia ...