avete riscontri anche il Lombardia ? ororbie - canto- varesooto , comasco ? Fatto 2 uscite al campo dei fiori praticamente ignudo con solo scarpette e svolazzini ( e in alcuni single track avevo foglie, erba e cespugli addosso al corpo): apparentemente nulla...ma io sudo molto e puzzo tanto, forse ...

Io ho fatto il vaccino per la TBE (son 3 dosi, praticamente dura 8 mesi la trafila, in trentino è gratis), poi per il lyme dicono che se te ne accorgi entro le 24h è molto difficile che venga trasmesso. In realtà sono abbastanza convinto che alcune zecche ogni anno ce le perdiamo, magnano e poi se n...

Di solito ne prendo una-due l'anno, l'altro ieri tre tutte sullo stesso ginocchio.
Ma voi vi fate un po' di ansie per il morbo di Lyme o sticazzi?

Certo ci si ammala anche di estate, ma (almeno per quanto mi riguarda) molto meno. E poi cmq a parte rarissimi casi anche in estate entra nei polmoni aria molto al di sotto della temperatura corporea di 37 gradi. Poi per carità, non ho l'ambizione di aver scoperto alcunché, né voglio scoraggiare la ...

Negli articoli che ho letto (mi occupo di EBM per lavoro), parlano di endurance quando si sale sopra l'ora di allenamento al di sopra del 60% della frequenza cardiaca massima. Non mi sono ancora fatto un'idea precisa, lascio due considerazioni: 1. in qualche modo l'attività sportiva influisce sul fu...

Io con le speedgoat 2 invece ho risolto il mio problema alle ginocchia (esterno del ginocchio, parte bassa), però consumo orribilmente la parte interna della suola.

Sono di Arco anch'io

Ciao a tutti,

mi sono iscritto alla Ring of Steall della Salomon Skyline Scotland:
http://www.skylinescotland.com/

29km, 2500D+.

Qualcun altro si è iscritto o l'ha fatta in passato?

Nicola

Bellissima la ledro skyrace, soprattutto come atmosfera, fatta l'anno scorso e re-iscritto quest'anno come gara di apertura.
Il problema lì son le code devastanti soprattutto in discesa, perché dalle trincee fino a metà discesa è pessimo per superare.
Di che zona del trentino sei?

- discesa/salita molto ripida con sentiero pieno di zig-zag, se non fossi in gara, teglierei senza pensarci o come ho visto in alcuni video di gare importanti, i primi scendevano giù dritto senza seguire il sentiero. squalifica? - in una gara, sentiero in salita a zig-zag ripido, coda di alcuni più...